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© Corbis

Prenez soin de votre peau

Outre les soins quotidiens, une peau massée garantit qu'elle soit en bonne santé! Et quand la peau est saine, la pose du maquillage est plus aisée et les rides moins visibles. Tout bon!

 

Deux gestes importants

  • L'hydratation Quel que soit le type de votre peau, l'épiderme doit être hydraté quotidiennement afin de lui assurer souplesse, éclat et protection.
     
  • L'exfoliation La peau s'exfolie naturellement tous les 28 jours, mais ce phénomène tend à se ralentir avec l'âge provoquant une accumulation de cellules mortes. L'exfoliation régulière va permettre le renouvellement de la peau.

 

Gymnastique de visage

On peut facilement rajeunir l'aspect de son visage grâce à une gymnastique de 10 minutes par jour. Masser son visage avec une huile ou un lait démaquillant dope la microcirculation sanguine, ce qui oxygène la peau. Le teint semble alors plus frais et la peau moins tirée. Les muscles sont également stimulés.

  • Posez les pouces sur les muscles situés sous la mâchoire et les autres doigts sur les joues. Remontez de part et d'autre vers les oreilles puis massez en rond. Idéal pour la fermeté de vos joues.
     
  • Pratiquez de petits mouvements circulaires sur l'arête et le long des ailes du nez. Au niveau des sourcils, lissez la peau vers l'extérieur avec les doigts.  

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