Avoir un animal de compagnie, c’est bon pour la santé
19 August 2013Mise à jour: 27 September 2021
Que ce soit un chat, un chien ou un lapin, passer du temps avec votre animal de compagnie vous maintient en forme, vous détend et pourrait même vous permettre d'attirer l'attention de ce beau brun, là.
Un animal vous aide à garder la forme
Bon, avec un poisson rouge, c'est peut-être un peu moins vrai, on vous l'accorde. Mais un animal de compagnie, en général, ça vous fait bouger! Une promenade avec le chien par-ci, une balade à cheval par là...
Un animal attire l'attention
Essayez: un chien va vous permettre de faire plus rapidement la connaissance d'autres personnes. Allez vous balader avec lui tous les jours, vous entamerez vite la conversation avec les habitants de votre quartier (comprenez: le beau brun du parc...).
Un animal apaise
C'est prouvé: écouter ronronner votrechat ou regarder vos poissons nagerdans leur aquarium entraîne une chute de la pressionsanguine.Caresser un animalprovoque, en outre, une libérationd'ocytocine,l'hormonede l'amour! Des études ont même démontré que les personnes possédant des animauxdomestiques étaient moins sujettes auxmaladies cardiaques. D'autres ont révélé que "fréquenter" un chien sur son lieu de travail faisait baisser la tension liée au boulot. Si ça, c'est pas cool!
Vous n'avez pas d'animal de compagnie? Regardez cette vidéo, vous devriez vous sentir aussi bien que si ce chaton était sur vos genoux!
