On a testé: les lunettes pour protéger ses yeux des écrans

 

Tablette, ordi, smartphone… Aujourd’hui, nos mirettes sont condamnées à fixer un écran 6 h par jour en moyenne, voire 8 h pour les jeunes de 16 à 24 ans. Même si vous n’avez pas un boulot qui vous demande d’être assise devant un ordi’, on parie que vous checkez votre smartphone au moins 150 fois par jour (gloups!). En tous cas, en tant que journaliste web, c’était clairement mon cas. Et il n’était pas rare que je quitte le bureau avec des yeux rouges comme un homard et la tête comme une citrouille. Trois solutions s’offraient à moi: quitter mon job de rêve (un peu radical), écrire les yeux fermés (pas très pratique) ou tester des lunettes pour écran. J’ai opté pour la dernière solution et j’ai commandé des lunettes Edie et Watson (leur site est à tomber!). Mais il en existe plein d’autres!

 

Un filtre jaune pour contrer la lumière bleue

Ces lunettes ne protègent pas du soleil, ne corrigent pas la vue, mais elles limitent les effets néfastes de la lumière bleue émise par les écrans: fatigue oculaire, migraine, trouble du sommeil et j’en passe. Eh oui, nos écrans-chéris nous empêchent même de bien roupiller. J’avais bien essayé de me forcer à lire des bouquins avant de dormir, je terminais quand même toujours pas regarder les derniers épisodes de Girls.

Alors comment ça marche? C’est assez simple: les lunettes filtrent simplement la lumière bleue avec un espèce de filtre jaune sur les écrans. D’ailleurs, quand vous les enfilez, vous voyez la vie en sépia. On ne les porte donc qu’au boulot sous peine d’avoir l’impression de vivre sur Instagram (ce qui pourrait être cool quand on y pense).

Verdict?

Ce qui m’a surpris en les enfilant, c’est qu’elles sont hyper légères. On les sent à peine. Et j’ai vu un vrai résultat. Ce n’est pas hyper flagrant et j’ai encore parfois mal au crâne après une lonnngue journée au bureau, mais ces lunettes apaisent réellement le regard. L’écran est nettement plus agréable à regarder et en fin de journée, je ne dois plus cligner 50 fois des yeux pour les soulager. Je termine aussi la journée avec un visage plus détendu (chouette économie sur les crèmes anti-rides). En plus, les marques proposent de plus en plus de modèles syper stylées (regardez le diapo ci-dessous!). Et on ne va pas se mentir, ça joue beaucoup!

Le prix? 45 € pour les Edie & Watson 40 €. Elles sont disponibles sur le site de Izipizi.

 

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