Het is al lang geen schande meer om toe te geven dat een beetje binge-watching een van je meest geliefde activiteiten is (al zien mannen dat liefst niet in je Tinderbeschrijving staan), vooral op die lazy Sunday. Toch is er soms dat knagende gevoel, want zou je niet beter naar buiten gaan en iets gezonds doen in plaats van voor de honderdste keer zien hoe Carrie weer in de armen van Mr. Big valt? Het antwoord is negatief, want door die zoveelste herhaling te bekijken, creëer je meer wilskracht en zelfbeheersing. Je krijgt bovendien een mentale boost. Alright!
© Giphy
Onderzoekers uit Buffalo stelden vast dat mensen die naar een aflevering van een serie keken die ze al hadden gezien, achteraf beter waren in het oplossen van puzzels en meer zelfbeheersing en wilskracht toonden. Doordat je tijdens het bekijken van een aflevering die je al kent slechts weinig mentale energie nodig hebt, zou je een reserve opslaan, waardoor je achteraf een boost krijgt. Bovendien geniet je van de 'interactie' met de personages, die je een beetje als vrienden bent gaan bekijken, wat je nog meer energie geeft om er na de aflevering weer tegenaan te gaan. De volgende keer dat je je werk nog even laat liggen voor een herhaling van Grey's Anatomy, heb je dus een goed excuus.
Meer over je favoriete series:
>> Sex and The City
- Sarah Jessica Parker wilde Carrie helemaal niet spelen
- De meest herkenbare Sex and The City-quotes
- Sex and The City: dit zag je nog nooit
>> Friends
- De cast van Friends vroeger en nu
- Friends-scènes die je doen bulderlachen
- Friends krijgt eigen festival in Londen
>> Pretty Little Liars
- TEST: welke Pretty Little Liar ben jij?
- Pretty Little Liars krijgt gloednieuwe intro
- Shay Mitchells kleerkast is every girl's dream
>> Orange Is the New Black
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
