Van Beyoncé tot Selena Gomez: zo ontbijten de celebs

Gigi Hadid

Het Nederlands-Palestijnse topmodel woont dicht bij The Smile, een ontbijthotspot in New York, en gaat er zo goed als elke ochtend langs. Ze bestelt er steeds roerei met spek en toast. Er gaat geen ochtend voorbij zonder dat Hadid koffie én versgeperst sinaasappelsap drinkt. Ook thuis eet ze eieren met toast, maar dan met bonen. Een gewoonte die ze overnam van haar Britse vriendje Zayn Malik. 

Emma Watson

Aan het Amerikaanse magazine Marie Claire vertelde de ‘Harry Potter’-actrice dat ze grote fan is van het Mexicaanse ontbijt. Zo maakt ze af en toe zelfs een heuse ontbijttortilla. Watson mengt guacamole, salsa en roerei samen in een tortilla en die bakt ze dan in een pan. Simpel en heerlijk, aldus de Britse ster. 

Gwen Stefani

Het ‘The Voice’-jurylid eet elke ochtend een omelet met groenten, maar zonder kaas. 

Gwyneth Paltrow

Chrissy Teigen

Jenna Dewan-Tatum

Geen eieren voor mevrouw Tatum. De eerste maaltijd van de dag voor de ‘Step Up’-actrice is een huisgemaakte groene smoothie met spinazie, boerenkool, citroen, appel, banaan en peer, maar ook visolie en zwarte sesamzaadjes. Jenna beweert dat het drankje goed is voor haar huid en haar en haar energie geeft. 

Jennifer Lopez

Ook het ontbijt van J.Lo is vloeibaar. Zij drinkt ’s ochtends een shake met chocoladesmaak van het merk BodyLab. Ze mengt het met quinoamelk of water. La Lopez drinkt ook koffie, maar steeds cafeïnevrij. 

Selena Gomez

De Amerikaanse popster neemt geen genoegen met een shake of sapje. Ze start de dag met een halve ontbijtburrito van roerei, chorizo, avocado, rijst en bonen oftewel Griekse yoghurt met granola. 

Kate Hudson

De ‘How To Lose a Guy in Ten Days’-actrice drinkt ‘s ochtends koffie én een groen sapje, maar zegt dat ze toch ook iets van vaste voeding moet eten om de voormiddag door te komen. Daarom eet ze elke ochtend een hardgekookt ei. 

Ashley Tisdale

Volgens het Amerikaanse magazine Seventeen eet de ‘High School Musical’-ster als ontbijt een omelet van eiwit, vers fruit en een volkorentoast. 

Beyoncé

Het ontbijt van Queen B bestaat uit roerei van eiwit, een groentensmoothie of volkorenontbijtgranen met magere melk. 

Taylor Swift

Jennifer Aniston

De ‘Friends’-actrice heeft naar eigen zeggen drie favoriete ontbijtjes: een smoothie met banaan, kersen, amandelen, cacao- en proteïnepoeder gemixt met amandelmelk, avocadotoast met een omelet van eiwit besprenkeld met olijfolie, peper en zout of een bowl warme havermout gemengd met eiwit. 

Jessica Biel

Net als Taylor Swift is Jessica Biel een fervent pannenkoekeneter. Aangezien de ‘Seventh Heaven’-actrice een strikt paleodieet volgt, bevatten haar pannenkoeken geen gluten, tarwe of melk. Ze bakt ze in kokosolie en eet ze met cashew- of amandelboter en organische honing. 

Blake Lively

De personal trainer van Mevrouw Reynolds verklapte in het Amerikaanse magazine Cosmopolitan dat ze bij het opstaan steeds eerst een glas water drinkt. Vervolgens bakt ze een omelet in kokosolie met verse groenten erbij. Als ze erg veel honger heeft, eet ze achteraf ook nog een bowl glutenvrije havermout met fruit.

Michelle Obama

Lea Michele

Veganist Lea Michele blijft ver weg van eieren en kiest ’s ochtends voor avocadotoast of een smoothie. Indien ze geen haast heeft, bakt ze tofoe in de pan en voegt ze er tomatensalsa en een halve avocado aan toe. 

Karlie Kloss

Ook Karlie Kloss hoeft ’s ochtends geen eieren. Het Amerikaanse topmodel maakt haar eigen proteïneshakes met amandelmelk, proteïnepoeder met chocoladesmaak en een banaan of een handvol blauwe bessen. 

Khloé Kardashian

De realityster vertelde het Amerikaanse magazine People dat ze ‘s ochtends opteert voor volkorenontbijtgranen met magere melk en koffie. Wanneer ze de dag begint met een work-out (om 6u ’s ochtends!), ontbijt ze later. Dan komt ze opnieuw op krachten met havermout en een proteïneshake. 

Jessica Alba

Alba is ook fan van shakes. Ze start de dag met een mix van veganistisch proteïnepoeder, matchapoeder, een banaan, kokoswater en ijsblokjes. Ze drinkt het voor een work-out of erna.