Zoete aardappel
De vitamine C in zoete aardappel geeft je huid een gezonde teint en helpt haar om collageen aan te maken en zo rimpeltjes te voorkomen.
Biet
Bieten bevatten antioxidanten die de huid kalmeren, helpen tegen uitdroging en je een stralende en egale teint geven.
Appel
Ook appel bevat veel vitamine C en heeft bijgevolg hetzelfde effect op je huid als zoete aardappel.
Snijbiet
Met groene bladgroenten kan je niets slecht doen. De bladeren van snijbiet zitten vol vitamine E wat je huid helpt om vocht vast te houden waardoor ze minder snel uitdroogt en beter beschermd is.
Pompoenzaad
Pompoenzaadjes zijn ideaal om op je slaatje te doen. Ze bevatten tal van vitamines en mineralen die je helpen om nieuwe huidcellen en collageen aan te maken. Resultaat: een elastischer en soepeler huid.
Pompoen
Pompoen kan je perfect gebruiken in DIY-gezichtsmaskers. Je kan gelijk welke soort ook gewoon opeten om je huid te helpen. De stoffen in de groente helpen de olieproductie van je huid te reguleren en acne tegen te gaan.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
