30 March 2016
Bijgewerkt: 20 September 2021
's Ochtends geen zin in een boterham met choco of een potje yoghurt? Probeer dan eens deze wafeltjes. Zonder geraffineerde suiker, maar boordevol smaak.
Ingrediënten (voor +/- 10 stuks)
- 250 g speltbloem
- 1 tl droge gist
- 1 kl bakpoeder
- Stevia of ahornsiroop (22,5 g)
- 1 ei
- 1/2 l karnemelk*
- 30 g gesmolten boter
Zo maak je de wafeltjes
- Meng alle ingrediënten behalve de boter samen in een kom.
- Laat 30 g boter smelten op een laag vuur. Voeg dit toe aan het beslag.
- Vet je wafelijzer een beetje in.
- Bak de wafeltjes goudbruin in een wafelijzer.
Deze wafeltjes smaken niet zoet, je kan er dus gerust nog een beetje ahornsiroop over gieten of wat fruit bij serveren. Onbijten als een keizer was het toch hé?
*Karnemelk is vetarm en heeft een ietwat zure smaak. Het is een bijproduct van boterproductie en ontstaat het door het karnen van room.
Probeer ook
RECEPT: gezonde havermoutkoekjes voor het ontbijt
Dit Oreo-dessert maak je met slechts 4 ingrediënten
Dit speculaascakeje maak je met slechts 4 ingrediënten
Deze chocolate chip cookies maak je met slechts 4 ingrediënten
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier