Voilà: 7 redenen om jezelf eens goed te verwennen. En nee, we hebben het niet over uitgebreid gaan shoppen! Ontdek de voordelen van soloseks and show yourself some love!
1. Het verbetert de seks met je partner
Masturbatie is dé manier om te weten te komen wat voor jou werkt onder de lakens. Zo kan je makkelijk aan je partner aangeven wat fijn is en wat niet en zal je dus sneller een orgasme krijgen.
2. Het geeft een boost aan je zelfvertrouwen
Kies je voor the old fashioned way of haal je er liever een speeltje bij? Jezelf plezieren is een makkelijke manier om je zelfbeeld te verbeteren. Je voelt je gelukkig en dat straal je ook uit.
3. Het is goed voor je lady business
Een orgasme zorgt ervoor dat down under alles sterk en gezond blijft en bevordert zo je algemene (seksuele) gezondheid. Het regelmatig opspannen van je vaginale spieren kan ook helpen tegen pijnlijke maandstonden.
4. Het helpt tegen insomnia
Ken je dat zalige gevoel wanneer je na de seks gewoon nog wat wil nagenieten met je ogen toe? De hormonen die vrijkomen wanneer je een orgasme hebt, zorgen ervoor dat je niet alleen beter, maar ook dieper kan slapen.
5. Het is goed voor je hart
Regelmatig sporten is vaak moeilijk te combineren met een drukke agenda. Gelukkig voor ons doet ook masturbatie je bloed sneller stromen. Onderzoek toont aan dat vrouwen die regelmatig een orgasme bereiken, met of zonder partner, minder snel last zullen hebben van hartziektes en diabetes. En je hoeft er dus zelfs je bed niet voor uit!
6. Het is 100% veilig
Jezelf bevredigen is een van de veiligste manieren om aan je seksuele noden te voldoen. Heb je geen lief of gewoon nood aan wat qualitytime met yours truly, dan is masturbatie een van de beste keuzes en je hoeft je geen zorgen te maken over eventuele neveneffecten.
7. Het reduceert stress
Wanneer je een orgasme hebt, voel je je vaak helemaal ontspannen. Bovendien heb je geen hulp van iemand anders nodig om dit zalige gevoel te bereiken. Sommige studies beweren zelfs dat masturberen een depressie kan helpen vermijden. Hoog tijd dus om jezelf eens goed onder handen te nemen.
Lees ook:
