Recept: 3x Gezonde fruitijsjes

Let op: mijn ijsvormpjes zijn erg klein, dus misschien moet je het recept een klein beetje aanpassen aan jouw vormpjes.

Hier je kunt ze o.a. kopen bij Hema.

Kiwi ijsje (2 ijsjes)



Benodigdheden:

2 kiwi’s

50 ml water

1 theelepel honing

Staafmixer+kom/blender

Ijsvormpjes

How to:

Schil de kiwi’s en doe deze in een kom (of blender). Voeg het water en de honing toe en mixen maar.

Frambozen ijsje (2 ijsjes)Benodigdheden:

75 ml yoghurt

1 theelepel honing

5 frambozen

Staafmixer+kom/blender

Ijsvormpjes

How to:

Doe de yoghurt, honing en 3 frambozen in de kom/blender. Mix het geheel. Doe het mengsel in het ijsvormpje en doe daar nog 2 hele frambozen bij.

Bananen ijsje (2 ijsjes)

Benodigdheden:

1 banaan

75 ml volle yoghurt

1 eetlepel citroensap

Staafmixer+kom/blender

Ijsvormpjes

How to:

Doe de banaan, yoghurt en het citroensap in de kom/blender. Mix het geheel.

Zet de ijsjes voor 3-5 uur in de vriezer en geniet daarna van je zelfgemaakte fruitijsjes!