Ziet jouw fitness er op het eerste gezicht spic en span uit? Think again. Volgens een onderzoek* hangen fitnesstoestellen vol bacteriën. En het ene al meer dan het andere... Opgelet: niet voor gevoelige maagjes.
Drie veelgebruikte fitnesstoestellen zijn een broeihaard van bacteriën blijkt uit het onderzoek. De fiets bevat 39 keer meer bacteriën dan een dienblad uit een cafetaria. De loopband bevat 74 keer meer bacteriën dan een waterkraan in een publieke ruimte. En de vrije gewichten... Wil je het wel weten? De vrije gewichten bevatten 362 keer meer bacteriën dan een toiletbril. Jakkes.
1. De vrije gewichten
2. De loopband
3. De fiets
Als je erover nadenkt, is het niet zo onlogisch dat de vrije gewichten zoveel bacteriën bevatten. Jaja, you don't sweat, you sparkle. Maar als er toch een druppeltje zweet op de loopband belandt, veeg je dat na gebruik af met je handdoek. Maar heb je ooit al iemand de gewichtjes zien schoonmaken?
In sommige fitnessen staan er flessen desinfecterende spray om de toestellen schoon te maken. Die staan daar dus voor een reden. Use them!
