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ON A TESTÉ: la formule Yoga, Sauna et Lunch de SERRA à Bruxelles

Catherine Ducat
Catherine Ducat Journaliste

Vous n’avez pas le temps de faire du sport en soirée? Ou vous cherchez simplement une idée originale pour luncher avec vos ami·e·s entre deux dossiers? Arrêtez tout! Nous avons trouvé le combo gagnant YOGA + SAUNA + LUNCH dans une oasis de verdure nommée SERRA en plein cœur de Bruxelles.

Un lieu paradisiaque

Si vous ne connaissez pas SERRA, on ne peut que vous conseiller de vous y rendre pour petit-déjeuner, luncher, dîner ou juste prendre un verre en admirant la somptueuse déco. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un lieu aux allures de serre où la végétation est reine. Un endroit tout simplement magique tant l’atmosphère y est relaxante. La verdure et l’exotisme y sont omniprésents. Du papier peint aux imprimés palmier-toucan en passant par les fauteuils en velours vert sapin et les plantes suspendues, tout absolument tout élément de la décoration vous immergera dans une ambiance de jungle luxuriante.

Un concept original

Chaque lundi à 12h00, en partenariat avec European yoga & wellness, SERRA organise un super plan pour luncher de façon originale et relaxante tout en étant productive. Le concept consiste en un cours de yoga de 12h00 à 13h00, suivi d’un sauna, pour terminer ensuite par la dégustation de votre lunch dans ce lieu paradisiaque. Vous pouvez moduler le package à votre guise: Yoga + Sauna: 15 €, Yoga + Lunch : 23 €, Yoga + Sauna + Lunch : 28 €, ou juste assister au cours de yoga. Dans tous les cas, vous ne serez pas déçu·e. Nous avons testé la formule (Yoga, Sauna, Lunch) lundi dernier et nous sommes ressorties hyper détendues prêtes à affronter l’après-midi au bureau de la meilleure humeur qui soit.

Un yoga doux

Le cours est adapté à tous les niveaux, il s’agit d’un yoga doux, absolument parfait pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit en l’espace d’une heure. Le Gentle Flow Yoga est spécialement conçu pour celles et ceux qui veulent se ressourcer à l’heure du dîner. La classe où se donne le cours est un véritable petit coin de paradis caché au cœur de Bruxelles. La yogini trilingue (français, anglais, espagnol) qui vous guidera s’appelle Riviera Ruiz, elle est divine et d’une douceur sans nom.

Après la pratique, si comme nous vous avez optez pour la formule Yoga + Sauna + Lunch, direction le sauna pour un moment de pure détente après l’effort. Dans les cabines, vous trouverez également des douches et des serviettes de bain à votre disposition. Et finalement, une fois fraîches et disposes, nous nous dirigeons vers le rez-de-chaussée pour un lunch sain et varié.

Un lunch healthy

Dans ce jardin intérieur qu’est SERRA vous trouverez, à l’arrière, le restaurant Garden Kitchen dont on vous parlait déjà ici, où tous les plats sont concoctés à base d’ingrédients locaux et de saison. Et à l’avant, Urban Picnic, un resto/café/bar ouvert toute la journée de 7h00 à 23h00. C’est dans ce dernier que nous avons mangé puisque c’est celui qui est compris dans le cadre de la formule proposée par SERRA. Urban Picnic propose des salades, quiches, sandwiches, wraps, ou encore poké bowl, tous composés d’ingrédients bio savoureux et ultra sains, ainsi qu’un vaste choix de softs healthy. Petit bonus: le resto dispose d’une terrasse.

En pratique

  • Pour vivre la même expérience. Rendez-vous sur le site de SERRA où vous trouverez toutes les infos.
  • Pour réserver votre session de yoga, c’est par ici.
  • Pour réserver le sauna et votre lunch, envoyez un e-mail à info@serrabrussels.be.

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