Journaliste 5 October 2022Mise à jour: 5 October 2022
Le magazine belge parent friendlyMaison Slash motive les familles à passer un maximum de temps dehors, en toute saison. Le challenge : comptabiliser et atteindre au moins 1000 heures à l’extérieur pendant une année entière !
Le concept qui est né aux États-Unis, et a séduit la France à travers l’initiative 1000heuresdehors, débarque en Belgique! Prêt·e·s à relever le défi?
“Les ados passent 35 heures par semaine sur leur téléphone ! 91% des 11-17 ans disposent déjà d’un smartphone et ils sont 77% à l’utiliser au quotidien pour se connecter à leurs applications. Selon les chiffres néerlandais, les enfants passent à peine 3 à 7 heures par semaine à l’extérieur. Alors que, selon les pédagogues, vos enfants devraient passer entre 3 et 4 heures par jour (!) au grand air” alerte Maison Slash qui vient de lancer sa propre enquête sur les habitudes des Belges. Prendre l’air est source de nombreux bienfaits. “Jouer dehors a un nombre incroyable d’effets positifs sur le corps et le cerveau des enfants, et pour vous aussi ! Cela les rend plus créatifs, les aide à apprendre, soutient leur santé mentale et physique, leur donne de l’énergie et compense les heures qu’ils passent devant les écrans pour l’école ou durant leur temps libre” détaille l’équipe du magazine. Alors, on sort?
Besoin d’un coup de pouce?
Maison Slash partage des tas de conseils et d’idées d’activités extérieures sous le hashtag #1000heuresàlextérieur afin d’encourager les participants au défi à sortir davantage. Un tracker qui permet de calculer les heures passées dehors est à télécharger gratuitement via ce lien.
