Qu’est-ce que le bonheur finalement ? Voilà la question que chacun·e se pose au moins une fois dans sa vie. Alors quand on a vu qu’une exposition sur ce thème venait d’arriver en Belgique, on a tout de suite voulu s’y rendre. Spoiler : on en a pris plein les yeux.
L’exposition Happiness qui comme son nom l’indique est consacrée au bonheur et plus particulièrement au lien qui unit art et santé mentale, est signée Studio Irma. Un studio créé par l’artiste Irma de Vries qui a déjà exposé des œuvres d’art expérientielles numériques et des installations dans plusieurs endroits du monde dans le Moco d’Amsterdam, mais jamais en Belgique jusqu’à maintenant. Avec Happiness, le public est appelé à prendre conscience des liens que l’art peut créer entre les gens peu importe leurs milieux sociaux ou leurs origines, mais aussi de l’impact que certaines couleurs, formes et œuvres peuvent avoir sur notre cerveau et notre état d’esprit.
Lire aussi : On a visité The Friends Experience
En résumé
“Publié en novembre 2022, le rapport Culture for Health de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) est un appel pressant à réagir à l’augmentation de problèmes de santé mentale au sein de la population européenne. Le texte préconise un remède miracle : l’art, comme activité réceptive et/ou active. Il était donc grand temps d’organiser une exposition qui puisse inspirer les jeunes publics en montrant comment l’art et la culture peuvent contribuer à un meilleur équilibre mental”, explique le communiqué de presse.
Pourquoi on a aimé ?
Dès le début de l’exposition des panneaux roses explicatifs vous guident et ce tout le long de votre visite. Ils vous apportent des explications scientifiques sur les mécanismes qui se créent dans notre cerveau lorsque l’on visualise certaines œuvres, des indications sur les différentes théories sur le sujet, ainsi que des bilans dressés par des professionnels de santé. Comme celui du docteur Vincent Lustygier qui écrit :
Tout d’abord, l’art a toujours joué un rôle essentiel dans la vie des hommes. Des grottes de Lascaux aux mosaïques de Pompéi, de la fleur d’amandier de Vincent Van Gogh aux explosions lumineuses de Jackson Pollock, l’art tisse un lien continu entre les hommes à travers le temps. Il nous aide à prendre place dans une continuité immanente qui nous relie de manière indicible.
Une introduction parfaite à la toute première salle que l’on vous invite à découvrir, dans laquelle se trouve une installation interactive qui vous invite à créer une connexion avec autrui au sens littéral comme figuré. On ne vous en dit pas plus pour conserver l’effet de surprise, mais celle-ci sera suivie de quatre autres zones dans lesquelles vous croiserez des nuages roses, de la pluie multicolore, des imprimés psychédéliques, des forêts enchantées et des papillons magiques. Autant d’expériences qui vont contribuer à booster votre moral comme l’explique l’exposition :
Comment l’art peut-il contribuer à votre bonheur et à votre vie ? Les neuroscientifiques visuels ont déjà établi des liens entre l’expérience de l’art et un sentiment accru de bonheur et de satisfaction mentale, grâce à l’augmentation de la dopamine, l’hormone du bonheur. L’observation et l’expérience de l’art enrichissent notre moi intérieur, réduisent le stress et nous rendent plus empathiques. Bref, l’art vous rend heureux.
Une exposition qui nous enjoint à nous lier avec les autres, à s’écouter soi-même, à ne pas hésiter à sortir des sentiers battus, à rêver, à s’émerveiller, à créer, mais surtout à être heureux. De notre côté, notre moment préféré reste la découverte de la « rain room » dans laquelle vous êtes entourée d’une pluie lumineuse et auditive venue d’un autre monde.
Happiness Expo, Mont des Arts 5, 1000 Bruxelles, billetterie disponible juste ici. Bon à savoir, en réservant en ligne vous économisez 1€ sur votre ticket.
Lire aussi:
Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici
