Cette nouvelle discipline combine l’alimentation et les compléments alimentaires. Et ce afin de bénéficier d’une meilleure énergie, d’une digestion au top, d’un mieux-être... Et éventuellement d’éliminer quelques kilos excédentaires.
Après un bilan sanguin très complet, le médecin spécialisé en nutrithérapie prescrit, en fonction des carences, du magnésium, du zinc, des acides aminés, des vitamines... Pas question de réaliser sa popote personnelle: certains nutriments absorbés en grandes quantités sont nocifs pour la santé! Pour en savoir plus, adressez-vous à un médecin nutritionniste, souvent spécialisé en nutrithérapie.
Et vous les filles, vous avez déjà testé cette discipline? Comment ça a marché?
