Un nouveau concept de brunch débarque dans notre capitale ce dimanche. MindFoodNest propose un délicieux buffet sucré et salé à volonté mais pas seulement... Le but de cet événement est d’allier assiette saine et activités sur le thème du bien-être.
Lancé par 4 copines passionnées de nutrition, la première édition de ce brunch particulier aura lieu au Callens Café à Bruxelles ce week-end. Audrey Leunens, l’animatrice d’RTL TVi, fait partie des organisatrices et nous parle de ce projet inspirant.
Un esprit sain dans un corps sain
Le dimanche, c’est le jour du...bien-être! Pour vous ressourcer avant de recommencer la semaine, offrez-vous une parenthèse rien que pour vous. Les créatrices du nouveau brunch bruxellois MindFoodNest ont décidé de vous chouchouter: cours de yoga, atelier DIY, conseils en nutrition, recettes de cuisine,...sont au programme de la journée. Au menu, des aliments 100% bio, sans gluten, locaux et de saison.
Nous tenons à proposer un buffet en accord avec nos valeurs, c’est-à-dire respectueux du corps et de l’écologie”
explique Audrey Leunens. Les bons petits plats sont concoctés avec amour par les 4 copines. Une attention toute particulière est portée aux personnes sujettes aux intolérances alimentaires.
Toutes les allergies seront notées à côté de chaque plat et nous serons présentes pour répondre à la moindre question”
précise Audrey, elle-même intolérante au lactose. À travers cet événement, les organisatrices désirent avant tout faire profiter un maximum de gens de leurs connaissances et leurs bons tuyaux en matière de nutrition et mode de vie sain.
Le mot d’ordre de ce brunch est le partage. Si une préparation plaît à quelqu’un, on lui filera la recette avec grand plaisir!”
s’enthousiasme Audrey.
Intéressés?
Le brunch est au prix de 30 euros par personne (15 euros pour les enfants de -12 ans) et comprend une boisson chaude, de l’eau aromatisée et le buffet self-service à volonté. Le cours de yoga est optionnel et en supplément. Inscrivez-vous sans plus tarder et envoyez un mail à l’adresse mindfoodnest@gmail.com. Toutes les infos se trouvent sur l’événement Facebook.
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