Ces huiles essentielles à mettre dans sa valise
Dans votre pharmacie de voyage, il y a aura cette année, des huiles essentielles! Coup de soleil, mal des transports, piqûre de moustique, jambes lourdes,... les solutions aroma sont vos alliés cet été.
C’est lors d’un workshop chez MAKESENZ en compagnie de Pranarom que nous avons découvert les (nombreux) avantages d’emporter des huiles essentielles en vacances. Cinq huiles essentielles et deux huiles végétales suffisent pour se constituer une véritable pharmacie de voyage, capable de réparer tous les petits bobos de vacances. Remède contre le mal des transports, anti-moustiques, désinfectant, anti-vomitif, etc. les huiles essentielles risquent de devenir vos meilleurs amis. Petit conseil: choisissez-les 100% pure (exemple de la lavande VRAIE), 100% naturelle (sans ajout de produits chimiques) et 100% intégrale (dont la distillation a été laissée jusqu’à épuisement).
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5 huiles essentielles à emporter dans sa valise
Lavande Aspic Bio: pour les brûlures et piqûres
Guêpe, scorpion, serpent, méduse... peu importe qui vous piquent, la Lavande Aspic vous sauvera. Cette huile essentielle apaise et répare également en cas de brûlure (BBQ, coup de soleil,...).
Conseil d’utilisation:
- Pour calmer un coup de soleil, vous pouvez diluer 3 gouttes d’HE de lavande aspic dans une huile végétale de Calendula par exemple ou dans votre crème hydratante.
- Vous pouvez pour une piqûre, l’appliquer directement pure.
Menthe Poivrée Bio: pour le mal des transports, maux de tête, troubles digestifs
La Menthe Poivrée est une huile essentielle aux mille et une vertus. Elle est votre meilleur compagnon de route lors de nausées, vomissements, mal des transports, indigestion, gueule de bois mais aussi en cas de fatigue intense. Par forte chaleur, l’huile de menthe poivrée peut vous aider à vous rafraîchir.
Conseil d’utilisation:
- On met une goutte là où ça fait mal exemple sur vos tempes en cas de mal de tête.
- Vous pouvez mettre une goutte sur votre front pour rester éveillé au volant.
- Vous pouvez également mettre une goutte sous la langue ou encore sur vos poignets en cas de nausée par exemple.
- En prévention du mal des transports; vous pouvez déposez quelques gouttes sur le tapis de sol de votre voiture.
Immortelle Bio pour les bleus et entorses
C’est une arme antithématome. Elle est également votre allié en cas de jambes lourdes, hémorroïdes, varices, etc.
Conseil d’utilisation:
- Pour tous vos bleus, bosses, plaies, coups, vous pouvez disposer 1 à 2 gouttes pures sur l’hématome.
- Vous pouvez également diluer de l’Immortelle dans de l’Arnica par exemple.
Tea-Tree Bio pour désinfecter
Microbes, virus, champignons, infections cutanées (zona, herpès, mycose, acné...) mais aussi affections bucco-dentaires ou ORL, les usages de l’huile essentielle de Tea-Tree sont multiples.
Conseil d’utilisation:
- Pour les affections, massez 3 à 4 gouttes sur la peau, trois fois par jour pendant 5 à 6 jours
- Pour désinfecter une plaie: nettoyez-la et ensuite déposez 2 gouttes de Tea-Tree dessus pour la désinfecter.
Citronnelle de Java Bio pour les moustiques et courbatures
C’est LE répulsif idéal contre les moustiques. La citronnelle peut également vous soulager en cas de tendinites, rhumatismes, courbatures...
Conseil d’utilisation:
- Diluez 3 à 4 gouttes de citronnelle dans une huile végétale par exemple de Jojoba et étalez votre produit dès la tombée du jour, à trois reprises.
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Il ne vous reste plus qu’à partir en vacances.
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