Le régime Cendrillon, la nouvelle tendance dangereuse à fuir
Les régimes se suivent et ne se ressemblent pas. Le dernier sorti en date fait fureur de par son nom un brin romantique: “Le régime Cendrillon”. Si vous ne deviez retenir qu’une chose de cette méthode, c’est qu’il faut l’éviter absolument.
Tout droit venu du Japon, le nouveau régime à la mode porte le nom d’une princesse Disney mais n’a rien de joli ou d’appréciable. Le régime Cendrillon, ou Cinderella Diet en anglais, consiste à perdre du poids jusqu’à atteindre un indice de masse corporel équivalent à 18, soit l’insuffisance pondérale.
Pour vous donner une idée, en vue d’atteindre un IMC de 18, une femme d’1m60 devrait peser 46 kilos. Pour y parvenir, de nombreuses jeunes filles s’affament et tombent dans l’anorexie. Certaines sont prêtes à tout, quitte à mettre leur santé en danger.
Un régime alarmant
Sur les réseaux sociaux, cette jeune fille a partagé une photo de sa silhouette en disant qu’elle devait encore perdre du poids pour parvenir à l’IMC en question. Sur la légende ci-dessus, on peut voir qu’elle pose la question: “Pourquoi suis-je si grosse?”. Il va sans dire qu’un pareil “régime” a des conséquences désastreuses sur la santé mentale et physique.
Lyndi Cohen, une diététicienne renommée a expliqué au Dailymail: “Le régime de Cendrillon est incroyablement effrayant et dangereux. C’est une tendance terrifiante. Lorsque votre IMC tombe à 18, vous courez un risque très élevé de perdre la fonction saine de votre corps. Vous pouvez vous sentir léthargique, éprouver des sautes d’humeur extrêmes (…) , avoir des difficultés à vous socialiser, vous évanouir et ne plus avoir vos règles”.
Après le régime de la Belle au bois dormant, les princesses Disney et leur silhouette irréaliste sont à nouveau citées en exemple de perfection. Il ne reste plus qu’à espérer que la fiction ne rattrape pas la réalité.
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