WTF: découper du savon, la nouvelle tendance pour se détendre

L’ASMR: une méthode de relaxation qui cartonne sur YouTube

Le saviez-vous? Sur YouTube, il existe des chaînes consacrées aux vidéos ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response soit en français “réponse automatique des méridiens sensoriels”). Késako? L’ASMR, c’est une méthode de relaxation qui selon les amateurs donne des “orgasmes” au cerveau. Concrètement, en regardant ce genre de vidéos par exemple d’une personne qui chuchote, de quelqu’un qui épluche des fruits ou de sons doux répétitifs, il est possible de se relaxer et de ressentir une sensation de bien-être. Le rapport avec le savon? On y vient. Regarder une personne découper du savon procurerait cette même sensation de bien-être. Selon les adeptes des vidéos ASMR, cette méthode peut aller jusqu’à donner un orgasme cervical composé notamment de petits frissons. En effet, comme une séance de méditation peut le faire, ces vidéos vous apaisent et relaxent.

https://www.youtube.com/watch?v=aAG1jTVRrX8

C’est au tour du savon de nous relaxer

Il suffit d’un petit tour sur YouTube pour prendre conscience du phénomène. Des centaines de vidéos de cette méthode sont disponibles sur la plateforme mais également sur Instagram. Les techniques peuvent varier (certains utilisent un cutter, d’autre un couteau ou encore une lame de rasoir pour couper le fameux savon) mais le résultat est toujours le même: une sensation de bien-être intense.

Quelques vidéos pour tester la pratique:

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