5 livres qui changent votre vision de la vie

 Le héros du livre passe ses vacances à Bali. Quelques temps avant son départ, il décide de rencontrer un vieux guérisseur balinais de grande renommée. Ce sage va lui prédire qu’il est bel et bien en bonne santé mais que toutefois il n’est pas heureux. Au fil des jours, il le reverra et recevra des missions et des leçons de vie qui l’induiront à penser que l’ “on est ce qu’on croit” (Buddha). Ce roman vous emmènera dans la quête du soi, guidée à chaque page par un vieux sage qui détient les clés du bonheur. Ce livre nous rappelle aussi l’essentiel de la vie en abordant finement l’amour de soi.

 Camille, trentenaire paraît tout avoir pour être heureuse: un mari, un fils, un boulot… Et pourtant, un jour elle fait la rencontre de Claude, “routinologue” qui lui explique qu’elle souffre de “routinite aiguë”. Il propose alors de l’aider dans sa quête du bonheur. Camille hésite mais finalement accepte. La voilà engagée dans une relation haute en couleur qui lui fera vivre des expériences folles mais enrichissantes au point de changer sa vie. Original et positif, ce livre nous fait prendre conscience que nous tenons les rênes de notre vie. Il est donc possible de la changer. Truffé de conseils et d’exercices faciles à réaliser, cette histoire va aussi changer votre manière d’appréhender la vie.

Présentée sous forme de BD, cette histoire commence sur un banc public où une jeune femme, seule, reprend peu à peu ses esprits. À son réveil, elle ne se rappelle ni de son nom, ni d’où elle habite et encore moins de ce qu’elle fait là! Au fil des pages, elle tentera tant bien que mal de se remémorer son identité en fouillant parmi la multitude d’indices qui l’entourent. Outre cela, il s’agit d’une véritable épopée à travers le passé de cette jeune femme qui essaye de reprendre sa vie en main. Ce livre vous fera réaliser que tout est possible et qu’il est bon parfois de repartir à zéro, sur de nouvelles bases.

Un résumé succinct de conseils et d’exercices pratiques qui vous aideront à réaliser à quel point vos pensées dirigent votre vie. Et surtout comment il est possible de se désintoxiquer de vos pensées négatives! Les méthodes proposées sont des techniques révolutionnaires de la thérapie ACT, basée sur les plus récentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous permettront de réduire le stress que vous subissez au quotidien et de vous construire une vie plus riche où vous pourrez trouver votre place.

Brett Bohlinger pensait hériter de l’empire de cosmétiques familial à la mort de sa mère mais il en est tout autrement. La jeune femme n’hérite de rien sauf d’un vieux bout de papier sur lequel Brett avait rédigé la liste de tout ce qu’elle voulait faire quand elle avait 14 ans. Au bout d’un an, si elle parvient à accomplir ses rêves d’antan, elle héritera alors de sa part. Mais les objectifs repris sur cette “life list” sont loin de correspondre avec la vie qu’elle mène actuellement. Avoir un bébé, tomber amoureuse ou encore renouer avec son père distant, Brett n’est pas sortie de l’auberge! Pour accomplir ses rêves, elle devra sortir de sa zone de confort et relever des défis. Une vraie bouffée d’air frais qui motive à aller de l’avant et qui laisse penser qu’il est possible de refaire sa vie même si les circonstances ne sont pas au rendez-vous.