Le rituel en 4 étapes pour prendre soin de ses mains
À force de laver énergiquement vos mains toutes les 5 minutes, vous ne les avez jamais vues aussi sèches et abîmées? Pour des mains en bonne santé, voici notre rituel en 4 étapes.
L’eau et son calcaire, les savons desséchants, les produits de nettoyage, l’eau chaude, l’eau froide, le vent... Les mains subissent constamment des petites agressions qui les assèchent, les abîment, provoquent des tiraillement ou encore des petites peaux autour des ongles. Et alors que pour la peau de son visage, on a une routine beauté complète, nos mains sont parfois/souvent laissées pour compte. Erreur! Surtout que la peau des mains est extrêmement fragile et vieillit plus rapidement que d’autres parties du corps. Pour en prendre soin et les rendre aussi douces que celles d’un bébé, il est important de les chouchouter. Voici notre rituel en 4 étapes.
1. Nettoyer
Un nettoyage optimale dure au minimum 30 secondes et n’oublie aucune partie des mains. C’est-à-dire? On savonne les paumes, les dos des mains, entre les doigts et les ongles. Il est également super important de bien sécher ses mains une fois celles-ci lavées.
2. Exfolier
Comme pour les autres parties de votre corps, il est important d’exfolier vos mains pour enlever les cellules mortes et les impuretés. Frottez toujours en douceur pour ne pas agresser et fragiliser votre peau!
3. Hydrater
L’eau, la pollution, les produits nettoyants... sont autant d’éléments qui assèchent, fragilisent et abîment la peau de vos mains. Pour les rendre aussi douces que celles d’un bébé, il est indispensable de les hydrater avec une crème réparatrice. N’hésitez pas à appliquer une couche épaisse. Le bon geste? Les hydrater après chaque lavage. On vous conseille donc d’installer sur votre lavabo à côté de votre savon ou sur votre bureau une crème hydratante pour les mains. Petit à petit, ce geste deviendra une routine.
4. Masser
Pour vous déstresser, rien de tel qu’un petit massage des mains lors de l’application de votre crème. Pour cela, utilisez votre pouce et massez la partie bombée de la paume et effectuez des gestes circulaires. Ensuite, on étire les doigts un par un sans les craquer.
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