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Ensemble contre les kilos: Heidi

Heidi (22 ans) – IMC 35,12 – célibataire – étudiante en orthopédagogie

Ce défi est pour moi! "J’ai toujours aimé faire du sport. Mais ce n’est pas simple avec un corps aussi pesant. Je n’ai pas toujours été comme ça. Tout s’est précipité après le décès de mon père il y a six ans. Un choc énorme, que je n’arrivais pas à surmonter. J’ai donc cherché du réconfort dans la nourriture. En mangeant pour oublier. La balance s'est vite s’affolée. J’adorais faire de la moto, mais mon poids rendait cela de plus en plus compliqué. Je suis tout de suite essoufflée. Un régime protéiné m’a fait perdre 23 kilos en à peine trois mois. Mais quand j’ai décidé d’arrêter, les kilos sont revenus immédiatement. Après cette lourde déception, je ne voyais plus qu’un moyen pour vivre sainement: me remettre au sport. Je cours de temps en temps au parc avec ma mère. Et le mois dernier, j’ai établi une liste d’objectifs à atteindre. Dessus figurent les 20 kilomètres de Bruxelles. J’espère vraiment y arriver!"

 

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