Des podcasts sur la parentalité, il y en a des tas. Mais si vous ne deviez en écouter qu’un seul, ce serait sans hésiter celui de Caroline Goldman, psychologue reconnue pour enfants et adolescents.
La fille aînée de Jean-Jacques Goldman a lancé son podcast, tout simplement intitulé Caroline Goldman, début 2022. Et celui-ci s’est rapidement hissé au sommet des programmes les plus écoutés sur les plateformes.
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Un podcast sur la santé mentale des enfants
D’entrée de jeu, Caroline Goldman explique avoir lancé son podcast dans une démarche d’information et de prévention en santé mentale de l’enfant. Son but est double : “aborder les dimensions éducatives fondamentales et faire le point sur certaines contre-vérités médiatiques qui ont un effet sur la santé des enfants”.
Au fil des épisodes, la spécialiste déconstruit des idées reçues sur l’éducation positive bienveillante, le haut potentiel intellectuel ou encore l’hypersensibilité. Elle fournit également des conseils pratiques pour apprendre à son enfant à gérer la frustration, lui donner confiance en lui, lui annoncer une mauvaise nouvelle, etc.
Pourquoi on adore le podcast de Caroline Goldman
“Il n’est pas interdit d’interdire“, voici le crédo de Caroline Goldman qui insiste sur les nombreuses dérives de l’éducation positive dans laquelle l’enfant est considéré comme l’égal de l’adulte. Ce que je retiens des épisodes de la psychologue, c’est que les petits ont besoin de beaucoup d’amour, de bienveillance et de câlins mais aussi de limites. Ne pas offrir de cadre à ce petit être immature n’est pas lui rendre service.
Personnellement, j’ai été séduite par Caroline Goldman qui parvient à vulgariser la psychologie de l’enfant dans des mots accessibles. Ses récits, basés sur son expérience de maman et de psychologue mais aussi sur de nombreuses études de ses confrères·soeurs, sont passionnants. Et surtout, la spécialiste fournit des astuces concrètes aux parents à mettre en place directement dans le quotidien. Moi qui ne dispose pas d’une grande autorité naturelle, son concept de time-out est devenue ma méthode préférée pour calmer mes filles lorsqu’elles piquent une crise. Et ça fonctionne!
Si vos nuits sont un enfer depuis que vos enfants sont nés, que vos repas en famille sont complètement désorganisés, que vous ne savez plus comment gérer votre ado rebelle, vous trouverez des pistes intéressantes dans la bouche de Caroline Goldman!
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