Du temps pour soi: un rituel à base de rétinol
Chaque semaine, Emilie vous invite à vous relaxer, à profiter d’un moment bien-être bien mérité. Voici un rituel au rétinol, un dérivé de vitamine A, puissant ingrédient anti-âge qui promet des merveilles pour la peau.
Le rétinol, c’est quoi?
Le rétinol est un dérivé de la vitamine A qui présente de nombreuses vertus pour la peau. Parmi celles-ci on retiendra qu’il :
- Exfolie la surface de la peau et élimine les cellules mortes et favorise ainsi le renouvellement cellulaire
- Réduit l’apparence des rides et ridules
- Atténue les taches pigmentaires
- Resserre les pores
- Lutte contre le stress oxydatif
- Stimule la production de collagène, élastine et acide hyaluronique naturellement présents dans la peau
- Améliore la texture et la fermeté de la peau
- Apporte de l’éclat
Précautions d’emploi
Le rétinol doit être utilisé avec précaution car il peut s’avérer irritant, particulièrement sur les peaux sensibles et atopiques.
- En effet, le rétinol peut causer l’apparition de rougeurs, démangeaisons et même des brûlures.
- Il est à noter que le rétinol provoque généralement des rougeurs en début d’utilisation, il faut un certain temps avant que la peau ne s’habitue à cet ingrédient.
- Il est conseillé d’utiliser le rétinol le soir et d’appliquer un SPF le matin car il augmente la sensibilité de la peau quand elle est exposée aux rayons UV.
- Avant de commencer à utiliser un produit enrichi en rétinol, mieux vaut faire un test et appliquer le produit sur le poignet afin d’éviter toute mauvaise surprise.
- On évite de combiner un soin au rétinol avec d’autres produits exfoliant au risque d’agresser la barrière cutanée.
Rituel au rétinol
Le rétinol étant un ingrédient à utiliser avec modération, on évite de l’inclure dans toutes les étapes de notre rituel beauté pour se limiter à un soin enrichi en dérivé de vitamine A.
Avant de filer au lit, je commence par laver ma peau avec un baume-en-gelée ultra frais. Ce produit de la marque française Krème démaquille et nettoie en douceur. Sa formule enrichie en probiotiques, thym purifiant et spiruline détoxifiante est une merveille pour les peaux fragiles qui ont tendance à tirailler au contact de l’eau (trop souvent riche en calcaire).
Gelée fraîche nettoyante de Krème (19 €, ici).
Une fois ma peau parfaitement nettoyée, j’applique un soin contour de l’œil enrichi en rétinol. Le soin de Pixi lisse et protège la peau du contour de l’œil tout en restaurant et renouvelant la peau.
Retinol Eye Cream de Pixi (26 €, Ici Paris XL).
J’applique un soin rétinol de la célèbre marque Paula’s Choice. Il s’agit d’un fluide léger qui booste l’hydratation de la peau tout en travaillant sur les rides et l’homogénéité du teint. Ce soin contient également de la réglisse et des extraits d’avoine aux vertus apaisantes.
Clinical Traitement 1% Rétinol de Paula’s Choice (63 €, ici).
Le lendemain, après ma routine de soin matinale, je pense à protéger ma peau du soleil avec un indice élevé (minimum 30). En été, j’aime troquer mon fond de teint contre un soin teinté. J’adore le fluide teinté Capital Soleil de Vichy. Enrichi en peptides, niacinamide et probiotiques, ce soin protège des rayons UVA et UVB tout en corrigeant les taches brunes. Il offre une couvrance légère et unifie le teint tout en protégeant la peau. Une petite pépite à toujours avoir avec soi!
UV-Age Daily Fluide Anti-Photovieillissement Teinté de Vichy (19,95 €, en pharmacies et parapharmacies).
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