Du temps pour soi: rituel durant la grossesse
Chaque semaine, Emilie vous invite à vous relaxer, à profiter d’un moment bien-être bien mérité. Voici un rituel beauté destiné aux femmes enceintes.
En attendant un heureux événement, les femmes doivent souvent adapter leur rituel beauté. Finies les crèmes anti-rides à base de rétinol ou de vitamine A, bye bye les parfums opulents qui prennent au nez, vigilance avec les huiles essentielles, méfiance envers les parabènes et autres perturbateurs endocriniens... Voici le rituel pour prendre soin de soi et de son ventre rond.
Glisser sous la douche
Connue pour ses produits de soin destinés aux bébés, la marque NAIF est une merveille pour les futures mamans (et les petits bouts). Sous la douche, on nettoie notre corps avec une mousse qui ne contient aucun agent moussant agressif et qui ne dessèche ainsi pas la peau. Composée d’ingrédients naturels, cette mousse est une merveille sans nom.
Linen Shower Foam de Naïf (8,95 €, en pharmacies, parapharmacies et magasins de purériculture).
Se transformer en loukoum
Une fois sortie de la douche, on applique généreusement (sur notre peau encore humide) une huile spécialement conçue pour les futures mamans. On adore la marque française Joone qui propose cette huile anti-vergetures hypoallergénique (score de 100/100 sur Yuka), vegan et sans huiles essentielles. Enrichie en huile de rose musquée riche en acides gras, cette huile ultra hydratante est notre meilleure alliée en attendant bébé.
L’huile Vergetures Parfaite de Joone (35,90 €, www.joone.fr).
Nettoyer son visage
On nettoie notre visage avec une crème nettoyante ultra douce. En plus de protéger la barrière cutanée, ce soin apaise et adoucit. Une fois rincé, la peau est parfaitement propre sans tirailler.
Drop the Dirt Gentle Purifying Cleansing Cream de Super Duper Body (30 €, superduperbody.com).
Appliquer un sérum
S’il y a bien un inconvénient à être enceinte, c’est qu’il faut impérativement éviter de s’exposer au soleil au risque de développer un melasma, appelé également masque de grossesse. Voilà pourquoi on applique le sérum anti-taches le plus connu du monde de la beauté: Vinoperfect Sérum Éclat Anti-taches de Caudalie. Ce qui fait sa renommée? La Viniférine, son ingrédient principal breveté. Il s’agit d’un anti-oxydant polyphénolique naturel que l’on retrouve dans la sève de vigne et qui régule le processus de pigmentation et limite la surproduction de mélanine.
Vinoperfect Sérum Éclat Anti-taches de Caudalie (49,30€, dans les boutiques Caudalie et sur www.be.caudalie.com).
Protéger sa peau
Après notre sérum, on applique une crème de jour et un SPF50 pour limiter à tout prix l’apparition du fameux masque de grossesse. Photoderm a développé soin teinté, couvrant et non parfumé qui offre une très haute protection contre la lumière bleue du marché. Ce soin teinté, couvrant et non parfumé est destiné aux peaux sensibles sujettes aux taches d’hyperpigmentation, au masque de grossesse ou au mélasma.
Photoderm M SPF50+, 40 ml, (22,30 €, en pharmacies et parapharmacies).
SOS anti-jambes lourdes
Jambes lourdes et fatiguées, rétention d’eau… Grossesse et températures élevées ne font pas bon ménage. Pour soulager ces petits maux, rien de tel que de surélever ses jambes et d’appliquer un gel rafraîchissant. L’Envolée-Gel Jambes Légères de Omum est un soin exempt d’huiles essentielles, de menthol et d’alcool. En plus d’apporter un coup de froid immédiat, ce gel enrichi en extrait fractionné de citron, de concombre et d’algues vertes tonifie et défatigue les jambes.
L’Envolée – Gel Jambes Légères de Omum (19,50 €, slow-cosmetique.com).
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