En septembre, parcourez 100km pour la bonne cause
Cette année, l’association CAP48 lance une nouvelle édition des “100km de CAP48”. Un challenge sportif pour aider la recherche médicale sur l’autisme.
Après le succès retentissant de l’édition 2023, où 802 participants ont récolté 338.000€ pour la recherche médicale sur l’autisme, CAP48 remet le couvert cette année, en septembre à Durbuy, avec deux formules différentes. Comme son nom l’indique, l’objectif du challenge est de parcourir 100km, sur une durée définie.
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En présentiel ou connecté
Si la perspective de marcher ou courir 100km vous effraie, pas de panique, puisque deux options sont proposées par l’association:
– En présentiel: le week-end du 21 et 22 septembre 2024, rendez-vous à Adventure Valley Durbuy, en Province de Luxembourg. Vous aurez 30 heures pour parcourir 100km sur des sentiers de trail balisés par l’asbl Trail en Famenne, à travers des paysages époustouflants. Un challenge à relever seul·e, en équipe ou en relais, pour se bouger pour la bonne cause. L’option relais propose un système de boucle de 10, 20 et 30km, pour varier les plaisir.
– Connectée : du 2 au 22 septembre 2024, parcourez 100km à votre rythme, en marchant ou en courant, où que vous soyez, sur 21 jours. Utilisez l’application mobile des 100km de CAP48 pour comptabiliser vos pas et suivre vos progrès, seul·e ou en équipe. C’est l’option parfaite pour celles et ceux qui préfèrent la flexibilité et qui souhaitent se mobiliser là où ils se trouvent. Ça équivaut à 5km par jour et ça permet de rester actif·ve tout en (re)prenant de bonnes habitude à la rentrée, n’est-ce pas?
Pourquoi participer?
En plus d’être un beau challenge sportif, les 100km de CAP48 permettent aussi de récolter de l’argent et de contribuer directement à la recherche médicale sur le spectre du trouble autistique chez les enfants et les adolescents. D’après l’association, “En Belgique, un enfant sur 66 est touché par un trouble du spectre autistique. Aujourd’hui, le délai d’attente pour être diagnostiqué et la prise en charge doivent être renforcés.”
L’événement, qui a lieu depuis deux ans, a ainsi permis, grâce aux participants et aux partenaires publics comme la Région Wallonne, la Fondation Roi Baudouin et le Fonds de soutien Marguerite-Marie Delacroix, CAP48 :
– A renforcer les 5 centres de diagnostic en Fédération Wallonie-Bruxelles, réduisant ainsi les délais d’attente ;
– A créer un registre de données pour mieux comprendre et répondre aux besoins des enfants autistes et de leurs familles.
Comment participer?
Pour participer, c’est très simple. Rendez-vous sur le site dédié à l’action, et choisissez l’option que vous préférez (présentielle ou connectée). Les frais d’inscription s’élèvent à 20€ par participation. Vous devrez ensuite choisir si vous participez en solo, en équipe ou en entreprise. Avant le challenge, il est également demandé de récolter 200€ par participant·e ou par équipe. Ensuite, on enfile ses meilleures chaussures de course, ou de marche, et c’est parti !
Si le défi ne vous tente pas, mais que vous désirez tout de même faire un don, rendez-vous par ici.
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