Salle de fitness, cours collectif, piscine, zone de coworking, espace détente avec sauna et hammam, suivi personnel… Nous avons testé la célèbre salle de sport Aspria Avenue Louise à Bruxelles. On vous explique pourquoi on l’a aimée.
Prix, localisation, piscine ou pas, offre des cours collectifs, suivi personnel avec un coach, ambiance… Choisir dans quelle salle de sport s’inscrire n’est pas toujours évident. Parmi la pléthore de club à Bruxelles, nous venons d’en tester un : l’Aspria Avenue Louise.
L’Aspria, c’est une chaîne de salles de sport implantée en Belgique, Allemagne et Italie. Chez nous, on retrouve trois clubs, tous sont situés à Bruxelles. Grosso modo, l’Aspria Royal La Rasante est plutôt orienté famille, l’Aspria Arts-Loi : cours collectifs et l’Aspria Avenue Louise aux citadin.e.s. C’est ce dernier, installé en plein cœur de Bruxelles, que nous avons eu la chance de tester.
Contrairement à d’autres, l’Aspria a l’art de créer des clubs avec une offre archi complète. C’est sans conteste le plus gros atout de la chaîne. Concrètement, voici ce que l’on a aimé et moins aimé.
- L’Aspria Louise dispose d’une zone de coworking soit des espaces de travail avec connexion Wi-Fi haut débit mais aussi des salles de réunion ou encore des petites pièces calmes. Pour y avoir travaillé à plusieurs reprises, l’atmosphère est particulièrement propice à la concentration.
- Le club dispose d’un spa avec sauna, jacuzzi et hammam. On ne va pas se mentir après une séance de sport, un petit wellness est un rêve.
- Pour s’entraîner en solo et/ou avec un coach est accessible un espace fitness de 1 000 m² répartis en huit zones. On y retrouve tout le matériel et les machines nécessaires pour un bon entraînement musculaire. Si l’espace ne semble à première vue pas gigantesque, il n’est jamais bondé.
- Côté cours collectifs, on en retrouve une septantaine par semaine : Yoga, Bodyattack, cardio boxing, Pilate… Il ne faut pas hésiter à demander un peu des renseignements pour savoir si ce sont des cours plutôt intenses ou plutôt pour les débutants, etc.
- L’Aspria Louise dispose d’une piscine qui vous réconciliera avec la natation ! Avoir une piscine intérieure de 16 m en plein cœur de Bruxelles, on ne va pas se mentir, c’est pas mal. Des cours y sont aussi donnés : aqua fit, aqua power, hydro pilates…
- Lorsque vous prenez un abonnement à l’Aspria, vous pouvez avoir un rendez-vous avec un personal trainer qui vous établira un programme d’entraînement selon vos objectifs, le temps dont vous disposez, etc. Il prendra le temps de vous montrer et expliquer chaque exercice afin que vous puissiez les réaliser par vous-mêmes. Des adaptations et un suivi sont faits dans les semaines suivantes. Selon nous, c’est l’un des plus gros avantages de l’Aspria. Savoir quelle machine utiliser et quel exercice pratiquer n’est pas évident quand on s’y connait peu. Le risque de blessure est aussi bel et bien là quand on fait « à sa sauce ».
- L’Aspria dispose d’une application archi intuitive et archi complète. Via My Aspria, vous retrouvez les horaires des cours collectifs et vous pouvez booker votre place, vous découvrez les évènements organisés comme pour le moment le « yoga brunch », vous accédez également à votre programme d’entraînement personnalisé. Lors d’une séance, il vous suffit d’ailleurs de le suivre et de cocher une fois chaque exercice terminé. Votre personal trainer peut aussi y laisser des conseils et recommandations.
- L’Aspria Louise est un club un peu boudoir, très chic, très élégant… très loin du look d’une salle de sport en d’autres mots.
- L’un de nos seuls regrets ? Le club Aspria Avenue Louise est assez sombre. Quelques ouvertures sur l’extérieur nous auraient plu.
Et le prix ? L’abonnement mensuel à l’Aspria Avenue Louise varie entre 220 euros et 260 euros. Une somme qui peut sembler relativement grande ou abordable selon qu’on se rend une fois ou cinq fois par semaine au sport. L’abonnement donne également accès aux deux autres clubs Aspria de Bruxelles. Sachez que selon vos besoins spécifiques, les formules d’abonnement peuvent varier. Plus d’infos ici.
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