My Better Self, la youtubeuse feel good qui nous aide à aimer notre corps

Il y a deux ans, Louise était plus que mince, après s’être sculpté un corps correspondant aux idéaux dont les réseaux sociaux nous abreuvent en permanence. Elle faisait régime pour coller à ce à quoi est censée ressembler une blogueuse fitness, dont le sport et le bien-être sont le capital. Aujourd’hui, elle a gagné 10 kilos. 10 kilos de beauté et d’assurance. D’acceptation aussi. Un lâcher prise qu’elle défend sur son Instagram et via les vidéos de son compte Youtube My Better Self.

Être soi sinon rien

Se refusant pour autant à dénigrer la quête de la silhouette parfaite, Louise Aubery désire surtout rétablir l’équilibre. Rappeler qu’un bikini body peut avoir les côtes saillantes comme un petit ventre. Que chacune de nous possède une version non-maquillée et pas coiffée. Que la quête du bonheur est plus importante que la tentative de perdre un kilo. Et surtout que l’on est notre pire ennemie et la seule à même de nous libérer de nos complexes. En plus de photos et de montages aux messages feel good, elle réalise également des vidéos sur l’importance de la positivé et la manière d’apprendre à s’accepter ou montrant son corps sans fards.

Louise Aubery a pour mantra “Devenez la meilleure version de vous-même”, et en la regardant, on se dit que cette philosophie est diablement belle.

https://www.instagram.com/p/BnCKX5KABm3/?hl=fr&taken-by=mybetter_self

https://www.instagram.com/p/Bm_n9wEABHb/?hl=fr&taken-by=mybetter_self

https://www.instagram.com/p/Bl06eQAAG6l/?hl=fr&taken-by=mybetter_self

Elles aussi nous inspirent:

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• Body Positive: la mannequin “plus size” choisie par Asos fait l’unanimité.
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