BCBT, le podcast qui nous aide à faire la paix avec notre corps

BCBT, c’est vous, c’est chacune d’entre nous, c’est “belle comme chacune, belle comme toutes”. Car n’en déplaise aux diktats qu’on nous matraque dès notre plus jeune âge, nous sommes toutes belles, même si on a souvent du mal à apprécier notre corps à sa juste valeur. La promesse d’Ariane Grumbach, diététicienne de métier et donc habituée à faire face aux complexes des femmes? BCBT est “le podcast de toutes les femmes, tous les corps, toutes les silhouettes”.

Vivre en paix avec votre corps

Concrètement, cela veut dire que par des conseils, des témoignages, des avis d’expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l’obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. Rapport à l’alimentation durant le confinement, approche philosophique de la beauté ou encore témoignages de femmes “super minces mais pas super heureuses”, en abordant le corps sous toutes ses facettes et en parlant à et de toutes les morphologies, Ariane Grumbach nous rappelle qu’il n’existe pas une seule manière d’être belle et nous enlève un sacré poids au passage. Disponible sur Apple Podcasts ou sur SoundCloud, le podcast est aussi à l’écoute ici.

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Photo de couverture: campagne #ShowUs de Dove et Getty Images qui vise à mettre en avant toutes les beautés