Cette habitude permettrait à votre couple de durer
Vous adorez avoir quelques moments privilégiés avec votre moitié durant la semaine ? Vous avez totalement raison puisque ce sont les petits habitudes à deux qui renforcent votre lien. Une en particulier serait très bénéfique pour un couple selon une étude.
Chaque matin, vous dévorez vos tartines grillées avec votre amoureux·se, vous vous faîtes une soirée film chaque semaine ou un petit apéro le vendredi soir? Sachez que ces petits rituels sont bons pour votre couple, surtout le dernier! En effet, prendre l’apéritif ensemble serait un moyen de faire durer sa relation plus longtemps selon une étude publiée dans la revue scientifique “The Journals of Gerontology Series B : Psychological Series”. Au-delà des saveurs d’une bonne planche de fromage en apéro ou de délicieux crackers à plonger dans de la sauce tout en sirotant un cocktail ou un verre de vin, c’est le fait de s’accorder ce temps de qualité avec son·sa partenaire qui serait la clé.
Continuez de trinquer ensemble à l’apéro
Les chercheurs ont mené l’enquête auprès de 2767 couples mariés depuis plus de 30 ans et le verdict est étonnant: « Les couples qui boivent ensemble ont une vie matrimoniale moins négative sur la durée. » Attention, l’étude n’encourage pas à boire de l’alcool pour se sentir mieux dans son couple, mais bien à passer un moment de qualité ensemble autour d’un verre, que ce soit une boisson alcoolisée ou un soft. L’étude rappelle qu’une consommation d’alcool immodérée peut justement avoir des conséquences dévastatrices, notamment sur les couples: « Les buveurs à problème sont une autre paire de manches. Ils entretiennent des relations perturbatrices avec les autres individus, notamment leur partenaire. » Mais comme l’explique le docteur Kira Birditt de l’Université du Michigan, c’est le contexte de discussion et de joie qu’offre un apéritif qui entre en jeu dans les analyses: « Nous ne suggérons pas que les gens doivent boire davantage ou changer la façon dont ils boivent. Nous ne sommes pas sûrs de la raison, mais ça pourrait être le fait de passer du temps de loisir ensemble qui donne une meilleure vie conjugale aux couples. » On en prend bonne note!
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