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Voilà comment arrêter une dispute en un clin d’œil

La rédaction
L’Université de Waterloo a dévoilé les résultats d’une étude qui pourrait nous changer la vie. Elle a tenté de répondre à la question suivante: comment mettre un terme à une dispute en un clin d’œil?


 

La dispute dans un couple est inévitable. Rassurez-vous, c’est normal et plutôt sain dans une relation. Mais quand elle prend des proportions impressionnantes et qu’elle est répétitive, la dispute peut mener à la rupture plus vite que vous ne le pensez.

 

La solution magique


L’Université de Waterloo explique, selon les résultats d’une étude qu’elle a menée, qu’il suffit de se poser cette question:

 

Vais-je encore me soucier de ça dans un an?


 

Cette réflexion permet de se défocaliser un moment de l’instant présent pour faire le point avec soi-même. Le sujet de cette discussion est-il essentiel pour l’avenir de votre couple? Est-il productif? Le fait de se poser la question atténue la colère et permet de passer à autre chose, voire même d’empêcher la dispute de commencer.

 

On essaie la prochaine fois?

 

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