En matière de rapport sexuel, il y a celles et ceux qui préfèrent les câlins nocturnes et de l’autre côté les personnes qui adorent le sexe matinal. Cet article pourrait bien mettre fin au débat…
Plusieurs études scientifiques ont prouvé qu’avoir un rapport sexuel en début de journée est extrêmement sain pour votre santé et votre bien-être. En plus de vous aider à vous réveiller de la plus douce des manières, faire l’amour avec votre partenaire avant de commencer votre journée aurait le même effet que prendre des vitamines. Oui, vous avez bien lu, selon une étude publiée dans l’ouvrage « Physiology & Behavior », faire l’amour booste votre système immunitaire en renforçant les dépenses naturelles de votre corps contre les bactéries et les virus.
Mais ce n’est pas tout, selon une autre étude intitulée « The Neurophysiology of Orgasm » et relayée par le « HuffPost », avoir un orgasme libère des hormones qui sont bénéfiques pour votre peau comme les œstrogènes qui jouent un rôle dans le maintien du collagène par exemple. L’orgasme diminue également le taux de cortisol dans votre organisme, une hormone du stress qui est habituellement à l’origine des éruptions cutanées.
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Une manière relaxante et romantique de démarrer la journée
Bien sûr, au-delà des aspects purement scientifiques, faire l’amour le matin permet de se réveiller du bon pied, donc de bonne humeur (en libérant de la dopamine) et surtout d’évacuer le stress ou les tensions accumulées la veille que ce soit au travail ou au sein du couple. Bonus : avoir un rapport sexuel avant de vous consacrer à vos occupations respectives permet de s’accorder un moment à deux pour se reconnecter l’un à l’autre. En bref, le « morning sex » a tout bon !
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