The Heart Ritual est le rituel à s’offrir pour guérir de ses blessures intérieures
Vous traversez des moments difficiles et souhaitez aller de l’avant? Et si vous essayiez le Heart Ritual? Une façon originale et symbolique de vous libérer de vos blessures intérieures.
Un deuil, une séparation, une remise en question, un burn out, une période de down... Face à des moments difficiles, il est parfois compliqué de trouver le moyen de s’en sortir. Outre les livres de développement personnel, les consultations chez un·e psy, la pleine conscience, la méditation, le sport et les moments d’échange avec un être cher, il existe une autre façon d’apaiser son chagrin. C’est en tout cas ce que promet The Heart Ritual.
The Heart Ritual
Le Heart Ritual consiste à briser un coeur en céramique qui symbolise notre propre cœur. Une fois brisé, on peut alors le réparer et le recoller avec de l’or. Durant ce rituel, un véritable travail d’introspection se met en place, nous poussant à réfléchir aux moments qui nous ont profondément touchée. Il ne nous reste alors plus qu’à réparer et recoller les morceaux brisés avec de l’or.
Les 4 étapes du rituel
Sur son site Openyourheart.studio, Bahar Shahi explique d’où lui est venue l’idée de proposer le Heart Ritual:
Inspiré par le soufisme mystique et le Kintsugi japonais, “Open Your Heart” est né. J’ai créé mon cœur en céramique, je l’ai brisé, puis j’ai guéri mes morceaux brisés avec de l’or. Le rituel du (He)art est devenu un symbole de ma guérison et de ma résilience. Doucement, j’ai embrassé toutes les difficultés et les épreuves que j’avais traversées!
Connect
Connectez-vous à votre cœur de manière unique avec une méditation guidée.
Break the heart
Brisez le cœur en céramique pendant le rituel.
Reflect
Prenez le temps de réfléchir à ce que les morceaux brisés signifient pour vous.
Mend with gold
Utilisez de l’or pour réparer vos morceaux brisés et les rassembler à nouveau.
En pratique
Le coeur en céramique se décline en quatre jolis coloris pastel (Earth, Rose, Stone et Forest). Le coeur est livré dans une jolie boite contenant un cœur en céramique fait main, de la colle dorée, un livret avec des instructions détaillées étape par étape (en anglais) et un tissu en coton pour briser le cœur en céramique. Le tout est fabriqué à Amsterdam aux Pays-Bas. Le Heart Ritual se vend au prix de 44 € sur le site.
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