Helena se confie à Flair : ““J’ai suivi tellement de régimes qui m’ont rendue malheureuse””
Très investie dans son rôle de rédactrice en chef d’un jour, Helena s’est aussi prêtée au jeu de l’interview. La chanteuse belge, originaire du Brabant wallon, nous a parlé de son été, de sa récente notoriété, de ses projets, de son rapport au corps et de ses envies futures.
Recevoir Helena à la rédac’, c’est un peu comme inviter une copine à la maison. C’est sans prise de tête, c’est joyeux. À l’image de cette fille qu’on a découvert en novembre dernier dans nos postes de télévision. D’abord candide, timide. Puis, fonceuse, bosseuse et surtout extrêmement talentueuse. Si elle n’a pas gagné la Star Academy, Helena a conquis le cœur de tout un public. De tout son pays, pas peu fier de la voir porter haut nos couleurs.
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Malgré le succès, les concerts joués à guichets fermés, Helena garde les pieds sur terre. Elle cultive cette image de girl next door, sans jamais avoir à forcer le trait. Helena est solaire, bien dans ses baskets et on l’aurait volontiers retenue près de nous plus longtemps encore. Cet article témoigne de son implication, de son enthousiasme et de la sincérité avec laquelle elle a répondu à nos questions. Place aux confidences d’une artiste aussi douce qu’une crème glacée, qui nous pousse à nous accepter telles que l’on est et dont le titre Summer Body est devenu le mantra de notre été.
Notre entretien avec Helena
Comment s’est passé votre été?
« Différemment des étés que j’ai connus par le passé. Pour une fois, je ne suis pas partie en vacances. Alors que, j’adore organiser des voyages, trouver des endroits incroyables, mais pas trop touristiques. Ce qui ne m’a pas empêchée de vivre des trucs assez dingues, comme chanter au Parc du Cinquantenaire pour la Fête Nationale le 21 juillet. J’étais tellement émue et honorée. J’ai passé une semaine en studio aussi, à réfléchir à la suite, et, surtout, j’ai profité de mes proches. »
Cet été a aussi marqué la fin de l’aventure Star Academy. Dans quel état d’esprit étiez-vous lorsque la tournée s’est achevée?
« J’ai été très triste le soir du dernier concert. Je me le souhaite évidemment mais, je ne sais pas si j’aurai la chance de rejouer un jour devant autant de monde. Ensuite, tout s’est enchaîné très vite. J’avais la tête ailleurs. Je pensais que ça aurait été plus difficile mais, ça va plutôt bien. Et puis, Julien, Candice, Pierre et les autres sont venus à la maison. On aura toujours un lien particulier même si on est conscients, qu’au vu de nos agendas respectifs, ce sera de plus en plus difficile de se voir, mais, l’amitié, ça s’entretient. On s’envoie des messages, on prend des nouvelles et, dès qu’on est tous sur Paris, on essaie de se retrouver. »
J’ai trop peur de m’arrêter, de me sentir triste si je ne fais rien, de ne pas savoir gérer l’ennui.
Durant cette tournée, vous avez réussi à trouver le temps d’enregistrer 2 nouveaux morceaux, Summer Body et Nouveau Cœur. Vous êtes inarrêtable?
« J’ai trop peur de m’arrêter, de me sentir triste si je ne fais rien, de ne pas savoir gérer l’ennui. Avant, je pouvais rester chez moi à ne rien faire. Aujourd’hui, je tourne vite en rond. »
Je ne veux pas précipiter les choses. Je suis toujours en train de me chercher.
Vous nous avez dit avoir passé du temps en studio. Un projet d’album est-il en préparation?
« Pour l’instant, je me concentre sur la création de chansons, sur l’écriture, sur la musique. Et puis, je ferai le tri dans tout ce qu’on a créé. Je ne veux pas précipiter les choses. Je suis toujours en train de me chercher. Je veux que mes chansons me ressemblent. »
Les messages que vous véhiculez dans vos morceaux sont forts. Le texte, c’est ce qui prime pour vous?
« Je ne pourrais pas écrire dans le vent. J’ai besoin d’aborder des sujets qui m’inspirent, de raconter des histoires qui me touchent. J’ai plus de mal à écrire si le sujet me semble trop léger ou qu’il a finalement peu d’importance pour moi. Par contre, si je parle d’un truc que j’ai vécu, tout vient naturellement. On a créé des morceaux en 30 minutes à peine. Mon point faible, c’est plutôt la musique. »
Summer Body est devenu l’hymne de notre été. Merci pour ce message fort, d’utilité publique, qu’on avait tou·te·s besoin d’entendre. Vous avez toujours eu un rapport sain à votre corps?
« Non, j’ai toujours eu un rapport compliqué avec mon corps. Surtout à l’adolescence car j’ai pris du poids. J’ai été voir des diététiciennes, des nutritionnistes. Pour 5 kilos à perdre. J’ai suivi tellement de régimes qui m’ont rendue malheureuse. Ce qui me rend heureuse, c’est de manger ce que j’ai envie. Tout en restant en bonne santé, bien sûr. Je ne vais pas me goinfrer de fast-food tous les jours. Le déclic, il est arrivé cet été. Parce que j’ai été tellement occupée que je n’ai pas eu le temps de préparer mon summer body. Je vivais ma vie, j’étais heureuse, je mangeais ce que je voulais, je me dépensais sur scène et j’ai compris que 3 kilos de plus ou de mois n’allaient rien changer à mon existence. »
Je ne suis pas irréprochable.
Ça m’est arrivé de zapper une aprèm à la plage avec mes copines parce que je n’osais pas me mettre en maillot devant elles. Vous aussi?
« Évidemment! J’ai été complexée toute ma vie par mes copines parce qu’elles sont très fines et que je suis plus forte. Alors qu’elles aussi étaient complexées! Ce n’est pas ok de dire aux filles minces qu’elles n’ont pas le droit de se plaindre aussi. Moi, je parle de mes rondeurs, parce que c’est ce qui me complexe, mais il y a aussi des filles qui sont complexées parce qu’elles trouvent qu’elles n’ont pas assez de formes. Y’en aura toujours trop ou pas assez. On ne sera jamais satisfaites. Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mais, l’important, c’est de s’accepter. Et, entre femmes, il faut se soutenir, voir la beauté de chacune, apprécier nos différences. »
Vous avez conscience de l’impact que cette chanson a eu sur notre été à tou·te·s?
« Même moi, quand je suis au resto ou que je mange un truc un peu gras, je me dis: ‘Summer body, tant pis’. Après, c’est dur parfois aussi d’être porteuse d’un message comme celui-là parce qu’on a l’impression de devoir être irréprochable. Ce que je ne suis pas! Cette chanson, je l’ai d’abord écrite pour moi, pour me faire du bien, mais, je suis comme tout le monde. Je veux chanter qu’il faut s’en foutre, qu’il faut s’accepter telle que l’on est mais je ne suis pas prête non plus à dire: ‘Allez, regardez mes bourrelets’. »
Je ne veux pas qu’on croit que je suis une star et qu’on ne peut pas m’approcher.
Ce qu’on adore chez vous, c’est votre côté girl next door. Vous pensez que le fait qu’on puisse à ce point s’identifier à vous et à vos chansons contribue à votre succès?
« Je me souviens de la visite de Louane à la Star Ac’. C’est une artiste que j’adore et elle nous a parlé pendant 1 heure comme l’aurait fait une copine. C’était super agréable et je pense que ce côté ‘je suis juste une meuf comme vous et je fais des chansons’ crée un lien, un attachement particulier. C’est l’image que j’ai envie de véhiculer aussi. Je ne veux certainement pas qu’on croit que je suis une star et qu’on ne peut pas m’approcher. »
J’ai moi aussi l’impression de papoter avec une copine! Et, en écoutant Nouveau cœur, on aurait presque envie de venir pleurer sur votre épaule après une rupture!
« Cette chanson, je l’ai écrite pour mes copines. Pour qu’on se remémore toutes les fois où elles ont pleuré dans mes bras pour un garçon et toutes les fois où j’ai pleuré dans les leurs. Car, moi aussi, j’ai eu le cœur brisé. »
Vous avez près de 700K abonné·e·s sur les réseaux sociaux. Vous avez toujours dit qu’Instagram, TikTok ce n’était pas franchement votre tasse de thé. Maintenant que vous êtes à ce point suivie, vous vous sentez « obligée » de communiquer avec vos fans par ce biais?
« Alors, j’adore les réseaux sociaux mais je n’ai jamais été très à l’aise avec le fait de poster. Déjà avant, je pouvais réfléchir pendant 2 semaines au fait de poster ou non une photo de vacances. J’ai toujours aimé poster des photos et des vidéos de couchers de soleil, de vagues mais alors ma tête… C’est toujours compliqué. Je ne me forcerai jamais à poster quelque chose car je veux rester sincère et fidèle à moi-même. Mais, quand je le fais, je me prends une vague d’amour qui me fait beaucoup de bien. C’est tellement mignon. Je réalise que les gens attendent de mes nouvelles. J’ai créé un canal Insta sur lequel je m’éclate et où j’ai tendance à oublier que je suis suivie par des milliers de personnes (rires). »
On dit de vous, Helena, que vous êtes notre nouvelle reine de Belgique. Est-ce que vous envisagez de quitter votre royaume un jour pour aller vous installer à Paris?
« Non! Enfin, peut-être un jour mais, pour le moment, ce n’est pas du tout dans mes plans. Je voudrais m’installer à Bruxelles. »
Vos camarades de promo, Pierre et Julien, seront en concerts chez nous l’année prochaine. Vous envisagez aussi de monter prochainement sur scène en solo?
« Évidemment, l’envie est là, mais, pour le moment, je me concentre sur les chansons. Car, je veux avoir des morceaux à défendre. Ce sera une grosse étape d’être seule sur scène. La scène me manque déjà. J’aimerais la retrouver très vite. J’ai hâte, mais, je suis consciente aussi qu’il faut que j’ai de belles choses à vous présenter. »
Vous appréhendez d’être désormais seule à la barre du bateau?
« C’est un stress majeur (rires). Sur la tournée, je n’ai jamais été stressée. Car, c’était l’image de la Star Ac’ qui était en jeu. On était une troupe. Par contre, dès que j’interprète mes morceaux, c’est mon image que je dois défendre et je me sens beaucoup plus nerveuse. »
Une nouvelle saison de la Star Academy arrivera à l’automne sur nos écrans. Quelle pression de passer après votre promotion!
« J’ai entendu dire que TF1 avait choisi des candidats très différents de nous. Je crois qu’on a fait une belle publicité à l’émission. Il y a un tas d’artistes qui rêvent de vivre de leur passion mais qui ne souhaitent pas passer par la case télé-crochet, ce que je peux tout à fait comprendre, mais, je crois que notre promotion leur a prouvé que la Star Academy pouvait mettre en lumière des profils très différents, que c’était un programme très qualitatif. Évidemment, je vais regarder. Je suis tellement curieuse. J’ai envie de pouvoir aller au château, de donner des conseils aux élèves. »
Helena a déjà 3 titres à son actif: Aimée pour de vrai, Summer Body et Nouveau cœur, qui sont disponibles sur toutes les plateformes d’écoute. Suivez Helena sur Instagram et TikTok via @helena_blly.
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