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pays les plus stressants
© Getty Images

La Belgique est un des pays les plus stressants du monde selon ce classement

Ana Michelot
Ana Michelot Journaliste

Une nouvelle étude vient de déterminer quelles sont les villes et les pays les plus anxiogènes pour celles et ceux qui y vivent. Malheureusement, la Belgique occupe une place préoccupante dans le classement.

Si vous vous sentez anxieux·se ou stressé·e en ce vendredi matin sans réellement savoir pourquoi, on a peut-être la réponse. Une récente étude de la compagnie d’assurances pour expatriés William Russel a établi un classement des villes les plus stressantes au monde et celles où l’on vit le plus sereinement et le même type de liste pour ce qui est des pays. Pour ce qui est des villes les plus anxiogènes du monde, on retrouve en tête du classement Mumbai en Inde, suivie de Bangalore toujours en Inde et de Nairobi au Kenya, tandis que Bruxelles n’arrive qu’à la 30e place du classement sur 66 villes. On pourrait se dire que cette position n’est pas trop mauvaise, mais en regardant de plus près, si l’on examine seulement les villes européennes, Bruxelles arrive en quatrième place des endroits les plus stressants, après Budapest, Rome et Athènes. À l’inverse, Vienne, Munich et Édimbourg occupent le podium des villes où l’on vit le plus sereinement dans le monde.

La Belgique, troisième pays le plus stressant ?

Pour ce qui est des pays, l’étude s’est intéressé aux Etats faisant partie de l’OCDE, l’organisation de coopération et de développement économique qui compte 38 pays membres et dont le but est de stimuler le progrès économique et le commerce dans le monde. Verdict ? La Belgique occupe la troisième place du classement des pays de l’OCDE les plus stressants au monde derrière la Corée du Sud et les Etats-Unis. La principale raison de cette troisième place est la pollution sonore et lumineuse de notre pays comme l’expliquent les chercheurs dans l’étude:

La pollution sonore et lumineuse peut avoir un effet considérable sur la santé mentale, en affectant la qualité du sommeil et en augmentant le stress et l’anxiété.

Or, la Belgique a un score de 54,93 pour la pollution sonore et lumineuse soit 0,13 de plus que l’année précédente, ce qui lui vaut de figurer en troisième place du classement, alors qu’elle était seulement quatrième en 2022. Le rapport ajoute:

La pollution sonore est si importante dans la capitale, Bruxelles, qu’elle réduit l’espérance de vie de ses habitants d’environ huit mois.

Pour ce qui est des bons élèves, le Portugal, la Suède et l’Estonie, dans cet ordre, sont les pays les moins stressants de l’OCDE. Le Portugal se distingue par son coût de la vie qui reste relativement bas pour ses habitants, la Suède a la meilleure qualité d’air et l’Estonie se distingue également par ses taux de pollution très bas et sa propreté. 

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