Van Zwangere Guy die praat over mental health tot dj-sets en ijsbaden.
TIP: werken aan je mentale gezondheid óp een festival aan het zeetje met The Well-Being Klub
Het festivalseizoen is officieel begonnen! Wij staan dan ook te popelen om onze beste dansmoves boven te halen en te feesten als de beesten. Maar we geven ook toe: hoe ouder we worden, hoe minder vlotjes dat allemaal gaat. Daarom kijken wij al reikhalzend uit naar het laatste festival op onze planning, de Well-Being Klub Conference in Oostende. Want daar combineer je die festivalvibes gewoon met een goeie portie zelfzorg.
Muziek en dj-sets terwijl je verschillende nieuwe yogavormen uitprobeert of nadat je je net waagde aan een ijsbad? Say no more. The Well-Being Klub en Toerisme Oostende slaan de handen in elkaar en komen met een gloednieuw festival op de proppen waar mentale gezondheid en zelfzorg centraal staan.
Zelfzorg óp een festival
Meer dan 40 livesessies – denk aan yoga, pilates, ademwerk en interessante workshops – gecombineerd met talks van twintig experts over mental health én twintig muziekartiesten die je entertainen. Klinkt als muziek in de oren, toch? Voor de durvers staan er ook ijsbaden klaar mét live dj!
Er staan ook enkele panelgesprekken op de planning met bekende koppen als Ninalotte Roose, Selah Sue en Zwangere Guy die hun gedachten en ideeën delen over well-being en mental health vanuit hun eigen ervaring en achtergrond. Er wordt ook een tastbare toolkit aangeboden om de nieuwe inzichten en ervaringen ook na het evenement toe te passen.
Waar en wanneer dat feestje vol zelfzorg doorgaat? In De Grote Post in Oostende op zaterdag 14 en zondag 15 september. Tickets en het volledige programma vind je op de website van The Well-Being Klub. Plan jij nu al een momentje voor jezelf in?
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
