Het wordt 30 graden! 🥵
17 dingen die je kan doen om verkoeling op te zoeken tijdens de hitte
Het is vandaag bakken en braden buiten! En het wordt alleen maar warmer. Goed insmeren en verkoeling opzoeken dus. Van een waterballonnengevecht tot ijsjes maken. Wij verzamelen enkele dingen die je kan doen tijdens deze hitte.
Ga zwemmen (duh!).
Het meest logische om te doen in dit hete weer? Gaan zwemmen natuurlijk! Of het nu aan de zee is, in een openluchtzwembad of een andere plek waar je kan zwemmen: verkoeling zal je vinden!
Houd een watergevecht!
Wat is er leuker dan spelen met water in zo’n weer? Niets dus! Haal waterballonnen, waterpistolen of zelfs emmers boven, en laat je helemaal gaan met de waterpret.
Maak (water)ijsjes.
Wat ook voor verkoeling zorgt, zijn ijsjes natuurlijk! Maak zelf de lekkerste (water)ijsjes en smullen maar!
Ga naar de cinema.
Waar airco is, daar moet je zijn! Kan je de hitte echt niet aan en smelt je thuis helemaal weg? Tijd om nog eens een bezoekje te brengen aan de bioscoop!
Ga schaatsen of skiën.
Sommigen zullen waarschijnlijk denken: zot! Maar schaatsen of skiën in dit weer klinkt als muziek in onze oren.
Koop een goeie ventilator of airco.
Ben jij een van de ongelukkigen die helaas moet werken in dit weer? Dan komt een ventilator of zelfs airco goed van pas natuurlijk. Beat the heat!
Neem een koude douche.
Onder een koude douche staan om af te koelen, helpt natuurlijk ook! En wie een lief heeft, kan het nog leuker maken en gewoon samen douchen. Al moet je er dan wel voor zorgen dat je het niet terug té warm krijgt.
Was je auto.
Het klinkt misschien als een vervelend karweitje in zo’n hitte, maar als je je auto wast, doe je niet alleen iets praktisch maar kan je jezelf ook tussendoor genoeg afkoelen! Haal die tuinslang maar boven.
Kijk ‘s avonds films in openlucht.
Tegen de avond als de zon onder is, zou het toch een beetje moeten afgekoeld zijn. Ideaal dus om nog buiten een film in openlucht te kijken bij je thuis of in een openluchtcinema.
Ga kajakken of met een bootje varen.
Alles wat met water te maken heeft, is welkom natuurlijk. Huur een kajak of een bootje en begeef je op de mooie vaarten van ons land.
Maak een frisse mocktail of verse limonade.
Alcohol drinken als het héél heet is, is niet het beste idee, want dat droogt je uit. Maak daarom een lekker alternatief zoals een verse limonade of een frisse mocktail.
Ga naar een shoppingcenter.
Normaal is er airco in een shoppingcenter, dus zo sla je meteen twee vliegen in één klap: je hebt verkoeling én je kan een nieuwe outfit gaan shoppen. Score!
Ga naar een zomerbar.
Een zomerbar (in Gent, Brussel, Limburg, West-Vlaanderen of Antwerpen) kan warm zijn, maar de frisse, lekkere drankjes maken véél goed. Zorg zeker voor een plekje in de schaduw, smeer je in met SPF en geniet de hele namiddag.
Plons in het water.
Of het nu met een voetbadje, een kinderbadje, een tanning pool of een groot opblaasbaar zwembad thuis is: plons er lekker op los!
Ga wandelen in het bos.
Wil je heel graag een wandeling maken tijdens de hete dagen? Doe dit dan in een bos waar de bomen de zon wat tegenhouden en verkoeling bieden.
Maak een verfrissende salade.
Niets smaakt meer op een hete middag dan een fris slaatje als lunch! Maak het allerlekkerste exemplaar met bijvoorbeeld feta en watermeloen of komkommer en parmezaanse kaas. Inspiratie nodig? Hier vind je er een heleboel!
Pak het slim aan.
Ben jij toch een diehard en wil je de dag graag buiten spenderen? Smeer je in met zonnecrème, draag een petje (zonneslag!), zorg voor een handventilator en/of waterverstuiver en zoek de schaduw op.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
