Kim Van Oncen (37): ‘Hoe je eruitziet, dat heb je zelf niet in de hand. Hoe je als mens bent daarentegen, daar ben je wél volledig zelf de baas over.’

Quizmaster Erik van Looy legt vanaf maandag 12 oktober weer 34 knappe koppen op de rooster in het nieuwe seizoen van ‘De Slimste Mens ter Wereld‘. Voor het eerst in de geschiedenis van het programma doen er evenveel vrouwen als mannen mee, en een van die kandidaten is Kim Van Oncen. ‘Ik ben voorlopig nog niet zenuwachtig’, aldus Kim. ‘Maar dat is typisch voor mij. Ik ben altijd superchill, tot een dag of een uur ervoor, en dan krijg ik een lichte paniekaanval en word ik misselijk.’

Ben je je goed aan het voorbereiden?

‘Ewel, dat was ik dus van plan, maar ik ben nog niet zo ver als ik me had voorgenomen. Dat is dus niet zo goed. Ik heb het gewoon te druk! Ik heb mijn werk in de supermarkt, de opnames van “Dertigers” zijn nog bezig én er lopen twee kleine kindjes rond thuis. Ik lees wel elke dag de krant en maak screenshots met mijn gsm van zaken waarvan ik denk dat ze dat weleens zouden kunnen vragen. Nu moet ik gewoon nog de tijd vinden om eens door al die foto’s te gaan (lacht).’

Wat is je doel: de overwinning?

‘Zot! Met al de kandidaten die dit seizoen meedoen, wordt dat vrees ik heel moeilijk. Ik hoop gewoon dat ik het niet moet opnemen tegen Ben Crabbé! Maar dat weet je dus nooit op voorhand. Eén aflevering overleven zou mooi zijn, maar daar probeer ik niet te veel over te stressen. Het is een spelletje hé, ik heb niks te verliezen. Ik heb alle afleveringen van het vorige seizoen gezien en ik weet zelf niet meer wie er na één aflevering al uitlag, dus mensen onthouden dat toch niet.’

Of ik het goed zal doen, daar blijven ze heel neutraal over. Ze denken wel dat het grappige televisie zal zijn. Ze vinden me dus toffer dan slim (lacht).

Wat vinden je familie en vrienden ervan dat je meedoet?

‘Of ik het goed zal doen, daar blijven ze heel neutraal over. Ze denken wel dat het grappige televisie zal zijn. Ze vinden me dus toffer dan slim (lacht). Als ik één aflevering overleef, komen alle collega’s en de crew van “Dertigers” naar de studio om te supporteren tijdens de volgende aflevering. Dus voor hen zal ik extra mijn best doen om er niet onmiddellijk uit te liggen.’

Je zei het al, je bent nog bezig met de opnames van het nieuwe seizoen van ‘Dertigers’. Hoe verloopt dat?

‘Door corona konden we pas in juli in plaats van in mei starten met draaien, dus we liepen wel wat vertraging op. Maar het is zo tof om weer allemaal samen op de set te staan, want we zijn ook in real life een hechte vriendengroep geworden. De eerste opnamedagen was het door de coronamaatregelen wel een beetje zoeken, maar nu is dat al een automatisme geworden. Handen ontsmetten, afstand houden en mondmasker dragen: dat zit er ingebakken en we verliezen er eigenlijk helemaal niet zo veel tijd mee.’

Kan je al tipje van de sluier oplichten over het nieuwe seizoen en de avonturen van Saartje?

‘Da’s nog een beetje te vroeg, maar ik vind het wel heel leuk. Ik las het script en ik was onmiddellijk enthousiast. Er waren veel “oh” en “ah” kreetjes! Ik was verrast door heel wat gebeurtenissen, dus ik denk dat de kijkers dit ook zullen zijn!’

Wanneer worden de opnames afgerond?

‘Geen idee. De mijne sowieso iets vroeger omdat ik meedoe met ‘De Slimste Mens’, maar de rest draait wel door. Ik moest vrij vragen, laat dat nu hopelijk niet voor niets zijn (lacht).’

Hoe je eruitziet, dat heb je zelf niet in de hand. Hoe je als mens bent daarentegen, daar ben je wél volledig zelf de baas over en dat is uiteindelijk wat mensen zullen appreciëren aan jou en herinneren.

Je personage Saartje is een heel zelfzekere vrouw. Is dat een eigenschap die je met haar deelt?

‘Ik heb wel een paar dingen die ik liever anders zou zien. Zo zou ik graag iets groter willen zijn, een vollere boezem en wat minder cellulitis op mijn benen hebben. Maar ik sta daar gewoon niet te lang bij stil en probeer daar zo weinig mogelijk belang aan te hechten. Dat helpt echt! Ik vind dat met ouder te worden de focus ook minder op het uiterlijke ligt, maar meer op het innerlijke. Hoe je eruitziet, dat heb je zelf niet in de hand. Je moet het doen met wat je van moeder natuur kreeg (lacht). Hoe je als mens bent daarentegen, daar ben je wél volledig zelf de baas over en dat is uiteindelijk wat mensen zullen appreciëren aan je en herinneren. Ik ken geen enkele vriendin die op mijn sterfbed zal zeggen: “Ze had toch zo’n mooie benen”. Ik ben dus best tevreden met wie ik ben omdat ik zelf weet dat ik altijd mijn best doe om een goed persoon te zijn. Ook al laat ik wellicht weleens een steek vallen...’

Vertel.

‘Ik werk heel hard en dat probeer ik zo goed mogelijk te combineren met een goede mama en partner te zijn. Die combinatie is niet altijd gemakkelijk, waardoor ik weleens te laat ben om samen met mijn gezin te eten of mijn tekst vergeet op de set omdat ik ’s nachts geen oog dichtdeed omdat de kindjes niet konden slapen. Maar ik ben een mens en geen robot, dus ik probeer mezelf niet te veel druk op te leggen in deze fase van mijn leven die ik graag “het spitsuur” noem. Ik vergeef mezelf die foutjes. En dat zou iedereen moeten doen: wat liever zijn voor zichzelf!’

Lief zijn voor jezelf. Lukt dat ook in je donkerste dagen, bijvoorbeeld toen je een aantal jaar geleden een sterrenkindje kreeg.

‘Ja. Ik ben mezelf en mijn lijf altijd graag blijven zien. Ik heb wel één keer aan de dokter gevraagd of ik er iets aan had kunnen doen. Dat moest ik vragen om mezelf gerust te stellen. Toen hij me minutieus uitlegde wat er was gebeurd en vertelde dat noch ik, noch mijn lichaam dit hadden kunnen voorkomen, heb ik ook onmiddellijk die knop kunnen omdraaien en besloten om mezelf niks te verwijten. Tijdens mijn zwangerschap van Stella ben ik wel soms kwaad geweest op mijn lijf. Ik vertrouwde het niet meer. Ik beeldde me soms in dat ik haar niet meer voelde bewegen waardoor ik regelmatig naar de spoed reed waar een begripvolle vroedvrouw me weer maar eens aan de monitor legde. Toen Stella uiteindelijk geboren werd, viel er honderd kilogram van mijn schouders.’

Je kan wel lief zijn voor jezelf, maar helaas doet niet iedereen dat voor jou. Sociale media zijn vaak een hard medium. Krijg jij soms negatieve commentaar?

‘Tot nu toe valt dat goed mee en heb ik nog niet echt heel erge reacties gelezen. Ik krijg ook niet veel commentaar op mijn uiterlijk. Ik denk dat dat komt omdat ik niet echt een babe ben, en zo wil ik dat graag houden. Ik ben verder een heel positief persoon die mensen niet onnodig zal aanvallen, misschien blijf ik daarom een beetje uit het oog van de storm. Als er toch gemene reacties komen, reageer ik daarop met een ludiek antwoord. Haat bestrijd je het best met liefde. Ik heb sowieso wel een dik vel. Zeker sinds ik kinderen heb, kan ik beter relativeren. Als zij gezond en gelukkig zijn, gaat één slechte reactie me niet zomaar uit balans brengen. Da’s even balen, maar na een paar minuten is dat weg bij mij. Die mensen kennen mij niet, dus dat zou een enorm tijdverlies zijn om daar te lang bij stil te blijven staan.’

En het omgekeerde: krijg je soms privéberichten van meisjes/vrouwen die jou om raad vragen?

‘Ja. Dat krijg ik dan weer enorm veel. Veel oppervlakkige vragen passeren de revue zoals waar ik mijn jurk kocht of bij welke kapper ik ga, en daar antwoord ik met veel plezier op. Maar ook serieuzere onderwerpen vinden hun weg naar mijn dm’s. Zo zoeken heel wat andere mama’s en papa’s van sterrenkindjes troost bij me en ik probeer toch een luisterend oor te zijn. Ik krijg ook veel berichtjes van vrouwen die het fijn vinden dat ik toon dat je een succesvolle carrière kan combineren met een gezinsleven, maar dat dit daarom niet altijd perfect loopt.’

Durf je dat ook te laten zien op Instagram?

‘Ja. Vooral in mijn Instagram Stories zie je vaak dat er gesmolten chocolade aan mijn broek hangt, dat Jack op tafel heeft geschreven met zijn stiften of dat Stella onophoudelijk ligt te huilen. Dat hoort er nu eenmaal bij, da’s het leven van een ouder!’

Onze kinderen groeien op in een maatschappij die doordrenkt is van sociale media en de perfecte plaatjes hierop. Ga je je kinderen hiervoor waarschuwen als ze ouder worden?

‘Ja. Al hoop ik tegen de tijd dat zij pubers zijn, dat er toch wel meer realistische beelden te zien zijn in alle media. Sowieso praat ik veel met Jack en Stella, ook al zijn ze nog jong. Ik heb de gewoonte om iedere avond als Jack in bed ligt nog even te praten over zijn dag en wat hem bezig houdt. Dat wil ik blijven doen, ook met mijn dochtertje als ze wat ouder is. Ik wil dat mijn kinderen over alles met mij kunnen babbelen. Ik hamer ook heel erg op vrijheid waardoor ik enkel kan hopen dat ze de vrijheid voelen om uit te groeien tot mensen die ze echt willen zijn zonder druk van ons of de samenleving.’

Heb je tot slot nog self-love-tips voor onze lezeressen?

‘Wat je ook doet, sta volledig achter je keuze en ga er de volle honderd procent voor. Wil je voor je carrière gaan of net huisvrouw zijn, wil je single mama zijn, het uitmaken na een lange tijd met je vriend of pakweg zanglessen nemen. Maakt niet uit wat, het is de juiste keuze als je jezelf er goed bij voelt. Dan moet je je niks aantrekken van wat anderen zeggen, maar trots zijn op je beslissing én vooral op jezelf! Own it!’

Lees ook:

• Instamom Sara toont met haar ludieke foto’s dat het moederschap niet altijd een lachertje is
• 6 tips die je helpen om ook nu optimistisch in het leven te staan
• Psychologe Esther: ‘Begin met body acceptance, want body positivity is voor velen een te grote stap’