MUST FOLLOW: Zoë van Liere (32): ‘Hoe meer ik van de wereld zag, hoe meer ik ervan overtuigd raakte dat we onze planeet moeten beschermen’

Volg Zoë als

• … je dol bent op reizen, maar wil weten hoe je het duurzaam aanpakt.
• … je je net als zij identificeert als een empath, iemand die eerst voelt en dan pas denkt.
• … je je wil verdiepen in mentale gezondheid, bewustzijn, meditatie en spirituele ontwikkeling.

De online stijl van Zoë

• Zoë fotografeert steevast met haar spiegelreflexcamera, de EOS 750D van Canon. Haar beelden bewerkt ze met de apps Lightroom, VSCO en Unfold.
• Het bijschrift vindt Zoë net zo belangrijk als de foto. Hashtags zoals #pwcstyles (gericht op duurzame mode) en #getzenwithzoe (gericht op mentale gezondheid en bewustzijn) mogen daarbij niet ontbreken.
• Zoë gaat voor kwaliteit boven kwantiteit. Daarom heeft ze zowel voor haar YouTubekanaal als voor haar Instagramprofiel geen vast ritme voor het delen van nieuwe content.

Van Kaapstad tot klimaatdepressie

‘Tien jaar geleden woonde ik een tijdje in Zuid-Afrika waar ik studeerde aan de Universiteit van Kaapstad. Daar ontdekte ik dat het leven niet om werken alleen draait. Ieder weekend ging ik hiken, aardbeien plukken, you name it. Ik voelde me veel meer verbonden met de natuur en besloot die mindset mee te nemen naar huis. Zodra ik terug in Amsterdam was, richtte ik het online platform Moderne Hippies op, gericht op een vrij, avontuurlijk en bewuster leven. Gaandeweg kwam de vrije geest in mij naar boven en ging ik vaker reizen. Hoe meer ik van de wereld zag, hoe meer ik ervan overtuigd raakte dat we onze planeet moeten beschermen. Op een bepaald moment sukkelde ik zelfs in een klimaatdepressie. Holy shit, het moet écht anders, dacht ik. ’

Een ander soort avontuur

‘Dat ik als fervente reiziger zopas een boek uitbracht met als titel “Duurzaam reizen”, is best tegenstrijdig. Dat besef ik maar al te goed. Toch ben ik er rotsvast van overtuigd dat het mogelijk is om de wereld te zien zonder ze tegelijkertijd te beschadigen. Als er iets is wat de coronapandemie ons heeft geleerd, is het wel dat je net zo goed kan backpacken in Duitsland als in Patagonië. Het is gewoon een ander soort avontuur. Wil je toch koste wat het kost naar Bali of Mexico vliegen, dan raad ik aan om aan slow traveling te doen. Alleen door voor een langere tijd op een bepaalde plek te zijn, kan je er pas echt zíjn.’

Heft in eigen handen

‘Naast duurzaam reizen en leven, hou ik me ook bezig met meditatie en healing. Op mijn YouTubekanaal vind je tal van video’s waarin ik tips geef over hoe om te gaan met negativiteit, hoe gelukkiger in het leven te staan… Ik ben me nog meer in zulke onderwerpen gaan verdiepen nadat ik uit een toxische relatie kwam en ontdekte dat heel wat mensen zich in mijn verhaal herkenden. Psychologisch huiselijk geweld is niet tastbaar, waardoor je je heel eenzaam kan voelen. Erover praten, werkt helend. Als coach help ik vrouwen weer het heft in handen te nemen. De voldoening die ik daar uithaal, is onbetaalbaar.’

https://www.instagram.com/p/B7f9EBbF5QN/

Zoë van Liere, Duurzaam reizen – € 21,99 – Kosmos Uitgevers.

Zoë volgt

• @the.holistic.psychologist: ‘Dr. Nicole LePera is holistisch psychologe. Hoe zij sociale media inzet om moderne psychologie de wereld in te brengen, is ongezien.’
• @yung_pueblo: ‘Diego Perez gelooft dat wanneer je jezelf heelt, je ook de wereld heelt. Zijn gedichten raken me keer op keer.’
• @iambrillyant: ‘Billy Chapata is net als ik een typische empath. Toen ik uit een toxische relatie kwam, zorgde zijn dichtbundel Chameleon Aura ervoor dat ik me gehoord voelde.’

Nog meer Instagrammers om te volgen:

• Lore Van Eeghem: ‘Na een pijnlijke relatiebreuk was ik zoekende naar mijn vrouwelijkheid. Zo ontstond mijn boob-collectie’
• Roxanne Vanderghinste: ‘Als ik de afgelopen jaren iets heb geleerd, dan is het dat we onze gezondheid altijd op de eerste plaats moeten zetten’
• Laura De Blaere: ‘Mijn posts over emotionele bagage en zelfliefde halen het meeste likes: ze zijn voor iedereen herkenbaar!’