Met deze planten in je slaapkamer zou je sneller in slaap vallen

De sanseveria heeft twee voordelen. Ten eerste: hij is super makkelijk in onderhoud. Je kan ‘m bijna niet laten sterven. Ideaal dus voor wie geen groene vingers heeft. De sanseveria neemt het niet zo nauw met licht en water en vindt het dus niet erg als je ‘m een keer vergeet te verzorgen. Ten tweede: het feit dat de plant overdag gifstoffen uit de lucht zuigt en ‘s nachts zuurstof afgeeft, zorgt ervoor dat ie net zo fantastisch is voor in je slaapkamer.

Weinig licht in je slaapkamer? De lepelplant zal zelfs bij redelijk weinig lichtinval toch nog bloeien. Hij is perfect voor luchtzuivering – dus ideaal voor een slaapkamer – en kan ook de luchtvochtigheid in je kamer verhogen, wat er dan weer voor kan zorgen dat je gemakkelijker kan ademen ‘s nachts.

Als je niet veel vloeroppervlakte hebt, dan is de drakenklimop ideaal. Je hangt ‘m gewoon op aan een hoge plank bijvoorbeeld. Hoewel hij de voorkeur geeft aan helder, indirect licht zal hij nog steeds overleven met weinig licht. De drakenklimop is trouwens ook zeer efficiënt in filteren van onzuiverheden uit de lucht.

Liever een eyecatcher in je interieur? Investeer dan in een salonpalm. Ze zien er dramatisch uit maar hebben weinig aandacht nodig en doen het prima in eender welke lichtomstandigheden. Ook deze plant is fantastisch voor de luchtzuivering. Meer nog: NASA heeft ‘m vermeld als één van de vijftig beste luchtfilterende planten.

Net als de sanseveria geeft ook de aloë vera ‘s nachts zuurstof af, waardoor de luchtkwaliteit verbetert terwijl je slaapt. Het is een gemakkelijke plant om te onderhouden; af en toe water geven volstaat. Enige minpuntje: de aloë vera heeft best veel licht nodig, dus je kiest ‘m best alleen als je een lichte slaapkamer hebt. Anders gaat ie al snel slap hangen, en dat wil je natuurlijk niet.