Seks is een leerproces, zowel individueel als relationeel. Je moet je eigen lichaam goed kennen om ervan te kunnen genieten. Ook het lichaam van je partner moet je leren kennen. Let's talk about sex, baby!
Hoe zeg je tegen je partner dat het beter kan in bed? Volg deze leidraad!
-
Denk eerst goed na over wat je zelf echt wil. Zomaar kritiek geven zonder alternatieven te bieden die je wél kunnen bekoren, heeft geen zin.
-
Leg hem uit welke plekjes van je lichaam gevoelig zijn, hoe je aangeraakt wil worden...
-
Het is een goede gewoonte om vanaf het begin van de relatie je seksuele tevredenheid bespreekbaar te maken en te zeggen wat wel en niet werkt. Als het dan wat slechter gaat, is het niet zo moeilijk om het onderwerp aan te brengen.
-
Focus niet te veel op het negatieve, maar zeg hem wat je 'ook nog' graag zou willen...
Wat is slechte seks?
Er bestaat niet zoiets als slechte seks. Er bestaan alleen vormen van seks waar partners ontevreden over zijn. De ene vrouw wil dat seks lang duurt, de andere heeft het liever kort en krachtig. Als jij met een partner samen bent die iets anders wil dan jij, dan spreken veel mensen over slechte seks, maar meestal komt het neer op een verschil qua voorkeur.
5x hot!
Zit er sleur in je seksleven? Deze tips maken zijn bedprestaties weer hot, hotter, hottest.
-
Praat over je seksleven, ook wanneer het goed gaat.
-
Plaats je relatie en je seksleven bovenaan op je prioriteitenlijstje.
-
Blijf creatief en draai de rollen eens om: is hij meestal actief en jij passief? Spreek dan af dat jij eens het voortouw neemt.
-
Zorg voor een relaxte sfeer (denk: privacy en een leuke plaats om te vrijen), zodat je je kan laten gaan.
-
Maak komaf met vooroordelen: seks is niet altijd super. Vrijpartijen zijn soms maar heel gewoon en soms ook slecht. Dat is geen probleem!
SOS seksprobleem
Hij komt, hij komt, hij komt... te snel!
Te snel klaarkomen heeft te maken met te veel opwinding in een te korte tijd. Wissel dus van standje, verlaag het tempo en masturbeer veel.
Hij is – geeuw – niet creatief!
Help hem om creatief te worden! Inspireer hem met een goed voorbeeld. Geef hem een pikant
cadeau, daag hem uit in een rollenspel...
Voorafje vergeten
De meeste vrouwen houden van voorspel. Stel het moment van penetratie uit en probeer je voorspel speels af te wisselen. Zo móét hij deze nieuwe vrije tijd wel gebruiken voor 'kostbare' andere handelingen.
