Samen genieten met je baby? Zo doe je dat!

Samen met Weleda

Mmmm… masseren!

Warm bad, kaarsjes aan, nog even relaxen en dan in je bed kruipen: herinner je het je nog uit de pre-kidsperiode hoe zalig dat was? Je baby vindt dat ook! Dus: geef je kleintje een massage na het badje, pyamaatje aan, een voeding en bedje in, voor een lange, ontspannen nacht. Je kleintje is tijdens de massage heerlijk relaxed als je de badkamer extra verwarmt, het licht dempt en zorgt voor zachte, rustgevende muziek op de achtergrond. Maak er een heerlijk verwenmoment voor jullie samen van. En... als je kleintje daarna slaapt, is het jouw beurt voor een dosis me-time! Gebruik die lekkere baby-olie – met bio calendula van Weleda bijvoorbeeld – ook voor een ontspannende massage voor jezelf.

5 praktische tips voor de zaligste babymassage

1. Regel nummer één: relax zelf. Heb jij stress? Dat voelt je baby. Neem even de tijd om zelf tot rust te komen en te unwinden als je thuiskomt na een drukke dag, bijvoorbeeld. Je baby geniet pas echt als jij zelf ook ontspannen bent. En jijzelf? Wordt helemaal zen van het contact met dat zachte babyvelletje. Twéé happy mensjes!
2. Zorg ervoor dat je handen streelzacht zijn. Masseer ze regelmatig met een rijke, voedende handcrème. Mommy hack: de verzorgende olie van je baby (na een luierbeurt) is daar ook prima voor!
3. Gebruik een milde babyolie om je kleintje te masseren en giet die van tevoren in een kommetje, zodat je gemakkelijk een beetje in je handen kan nemen en opwarmen, zonder dat de flacon uit je handen glipt.
4. Zorg dat jullie lekker zitten, op de grond bijvoorbeeld. Je kleintje op het babykussen met een voorverwarmde handdoek of badcape, jij met een kussen in je rug of tegen de muur: als jullie comfy zitten, lukt die ontspannen massage veel beter.
5. Laat je baby wennen aan je handen, begin met de voetjes en werk zachtjes, met strijkende bewegingen, naar boven toe. Heeft je kleintje vaak last van krampjes? Pak z’n beentjes dan vast en maak voorzichtig fietsende bewegingen, met de knietjes naar de buik toe. Maak daarna strijkende bewegingen over zijn buikje, van die kleine schoudertjes naar de heup toe. Eindig met zachte strijkende bewegingen over het gezichtje, van het neusje naar de wangetjes toe en dan van de slapen, naar beneden toe. Als je kleintje moe is, kan je met je duimen zacht over de oogleden strijken, zodat je kleintje z’n oogjes dicht doet... en helemaal ontspannen in slaap valt.

Ook fijn om samen te doen: op cursus!

Je kleintje heeft nog zoveel te leren… En jij ook, als kersverse mama. Hét moment dus om samen op cursus te gaan. Er zijn talloze mogelijkheden: babyzwemmen (kan vanaf een maand of drie), een workshop muziek op schoot (goed ook voor de taalontwikkeling) of een paar sessies mama-en baby yoga (worden jullie samen zen van).

Zóóó zacht

Quality-time? Daar horen kwaliteitsproducten bij voor de verzorging van je kleintje én jezelf. Graag met biologische en 100% natuurlijke ingrediënten. Dat vind je in de Weleda Baby-lijn verzachtende bio Calendula, zoete amandelolie en bio sesamolie. De basisset bestaat uit 3 producten: Calendula Shampoo & Douchecrème 7,99 euro, Calendula Verzorgende Olie 12,49 euro en Calendula Billenbalsem 8,49 euro.

Weleda is te koop bij de apotheek, parafarmacie, natuurwinkel, Bio-winkel, adviesdrogist en online. Je vindt de verkooppunten via Weleda.be.