Je wil er graag absolutely fabulous uitzien? Controleer dan dit lijstje en stop vandaag nog met deze slechte gewoontes.
1. Je reinigt je gezicht niet voor je gaat slapen
Waarom? Hou je misschien van puisten? Doorheen de dag krijgt je gezicht heel wat vuil te verwerken (denk o.a. uitlaatgassen) dat je er ‘s avonds écht moet afwassen.
2. Je slaapt te weinig
Je scrolt nog eens door Instagram, checkt nog eens alle verhalen op Snapchat en voor je het weet is het veel te laat. De volgende ochtend ben je moe en ziet je huid er doffer uit. Moraal van het verhaal: leg je telefoon op minstens een half uur voor je gaat slapen opzij voor een goede nachtrust.
3. Je bent verslaafd aan jouw smartphone
Puntje twee is moeilijk voor jou want jij bent verslaafd aan je smartphone? Wist je dat je telefoon een bron van bacteriën is? Als je er de hele tijd op tokkelt en vervolgens in je gezicht wrijft, weet je hoe laat het is. Hallo, vieze beestjes!
4. Snoep is je beste vriend
Teveel suiker breekt het collageen in je huid af. Dit stofje zorgt er nochtans voor dat je huid stevig blijft.
5. Je bent een echt fuifbeest
Tuurlijk ga je graag naar feestjes, wie niet?! Maar let alsjeblief op met alcohol want het droogt je huid uit. Afblijven van die handel en stralen zeggen wij!
6. Je bent liever lui dan moe
Je sport niet graag? En als we je nu eens vertellen dat je er naast een goede conditie ook een goed humeur van krijgt?
7. Je deelt lipstick met je vriendinnen
Het brengt ten eerste veel bacteriën mee, maar je kan er bijvoorbeeld ook koortsblaasjes door krijgen als je je make-up hebt gedeeld met iemand die het herpesvirus draagt en jij hieraan gevoelig bent.
8. Je knijpt je puisten uit
We know, het is verleidelijk om pukkels uit te krnijpen, maar doe het niet! Wacht tot de tijd, euh puist, rijp is want anders hou je er littekens aan over.
Lees ook:
