De anagene fase of de groeifase van je haar is het eerste en langste stadium waarin je haar actief groeit en kan wel twee tot acht jaar duren. Die fase kan je verlengen met thuistools voor je hoofdhuid. Verder komt het erop aan je lengtes niet te laten breken en schade te voorkomen. Een stappenplan.
Stap 1: vermijd haartrauma’s
- Bescherm tegen hitte.
Laat je stijltools niet warmer worden dan 185 °C en gebruik altijd een hittespray. Hogere temperaturen doen de keratine in je haar namelijk smelten, waardoor het beschadigd raakt.
- Kies de juiste kussensloop.
Een ruwe kussensloop kan voor haarbreuk zorgen. Ga liever voor zijde of bamboe. Die stoffen laten je lokken mooi langs je hoofdkussen glijden, waardoor ook pluis en klitten meteen worden voorkomen.
- Gebruik de juiste elastiekjes.
Huishoudelastiekjes horen níét in je haar; ze glijden niet soepel over je lokken en trekken haarlengtes kapot. Gebruik ook liever elastiekjes zonder metalen stukje. Een Invisibobble en scrunchie zijn het zachtst voor je haar.
- Borstel nooit op nat haar.
Kam je lokken meteen na het wassen nooit uit met een ruwe borstel. Natte haren zijn erg kwetsbaar, dus als je te hard gaat trekken, raken ze beschadigd. Borstel je haar liever vóór het wassen of gebruik een aangepaste tool na het wassen.
Stap 2: help je hoofdhuid
- Scrub je hoofdhuid.
Een scrubbeurt haalt vuildeeltjes (lees: zandkorrels, luchtvervuiling…) en stylingproducten weg, zodat je hoofdhuid ’s avonds weer kan ademen. Speciale hoofdhuidscrubs gebruik je één keer per week.
- Gebruik een antipollutieshampoo.
Vuildeeltjes leggen een laagje op je hoofdhuid, waardoor haarzakjes onvoldoende zuurstof krijgen om stevige haren te produceren.
- Masseer je hoofdhuid.
Masseer je hoofdhuid twee minuutjes per dag om de bloedcirculatie te stimuleren. Ook als je vaak een strakke staart, pet of hoed draagt, is je hoofdhuid bedekt, waardoor de haarzakjes minder zuurstof krijgen.
- Stimuleer je haargroei met een serum.
De anagene fase verleng je vanaf de kern, en daarbij schiet een serum te hulp. Het zorgt voor intense hydratatie van je hoofdhuid en bevat stoffen die zorgen voor een gezonde, sterke haargroei mét volume.
Stap 3: verzorg je lengtes
- Gebruik een masker.
Terwijl een conditioner alleen op de buitenste schubbenlaag werkt, raakt een masker tot de basis van je haar. Breng dat een à twee keer per week aan om je lokken van binnenuit te voeden en verstevigen.
- Versterk je ‘bruggen’.
Je haar bestaat uit chemische bindingen of bruggen met elk hun eigen verantwoordelijkheid (elasticiteit, weerbaarheid, textuur…). Er bestaat een scala aan producten om die aan te sterken; zoek in de INCI-lijst naar stofjes met ‘amino’ of ‘amo’ in hun naam, glycine en L-cysteine.
Let’s shop!
Tekst: Lise Milbou
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
