Je haar wassen is meer dan gewoon shampoo inmasseren en uitspoelen
Haarwasgids: dit doe je misschien wel fout wanneer je je haar wast
Je wast je haar al je hele leven, dus je denkt er waarschijnlijk niet meer bij na. Maar je haar wassen is véél meer dan gewoon shampoo inmasseren en uitspoelen. Dankzij deze haarwasgids stralen je lokken meer dan ooit!
1. Eentje is geentje
Om het écht schoon te krijgen, moet je je haar eigenlijk twee keer wassen. De eerste keer wassen verwijdert restjes verzorgings en stylingsproducten, zweet, talg en dode huidcellen. Een tweede shampoobeurt zorgt ervoor dat echt al het vuil weg is en frist je haarwortels op, waar door je dat heerlijk frisse en luchtige gevoel krijgt, alsof je net van de kapper komt.
BV-kapper Jochen Vanhoudt: ‘Was liever twee keer met een klein beetje shampoo dan één keer met veel. Schuimt je haar na de eerste keer niet goed? Dan is een tweede wasbeurt zeker nodig.’
Shampooing Dermo-Apaisant is een erg milde shampoo die een gevoelige, droge of geïrriteerde hoofdhuid meteen kalmeert – € 26 – Biologique Recherche, shop hier.
2. Less is more
Niet te veel shampoo gebruiken, dus. Maar hoeveel is niet te veel? Handig trucje: de hoeveelheid shampoo moet overeenkomen met een muntstuk!
- Kort haar: de hoeveelheid van een munt van 1 euro
- Halflang haar: de hoeveelheid van een munt van 50 eurocent
- Lang haar: de hoeveelheid van een munt van 2 euro
3. Hoe vaak wassen?
Idealiter was je je haar één à twee keer per week, maar eigenlijk bestaat er geen regel voor. Heb je heel droog haar (kroeshaar of krullen), dan is één keer per week wassen met shampoo (of low poo) voldoende. Heb je haar dat niet droog of vet is, dan is twee keer per week prima. Was je je haar dagelijks en wordt het snel vet, dan was je het misschien te vaak. Probeer je haar te trainen zodat je het minder vaak moet wassen.
4. Waar? Daar!
Shampoo gebruik je op je hoofdhuid en haarwortels. Conditioner hoort daarentegen alleen op de lengtes, want anders wordt je hoofdhuid sneller vet. Bovendien kan de conditioner je lokken verzwaren, waardoor je haar platter valt. Heb je heel droog haar (lees: krullen of kroeshaar), dan kan je de conditioner wat hoger aanbrengen voor extra voeding, maar ook dan vermijd je je kruin beter.
5. Koud of warm?
Jochen Vanhoudt: ‘De temperatuur van het water heeft geen invloed op je haarschubben, dat is een fabel. Het enige wat je haarschubben na het wassen kan sluiten, is niet koud water, zoals je soms leest, maar conditioner. Die bevat speciale bestanddelen die zorgen dat de schubben sluiten, waardoor je haar zachter, gladder en glanzender wordt.’
6. 38°C
Dat is de ideale temperatuur voor het water waarmee je je haar wast. Kouder mag, maar hou er rekening mee dat warm water beter werkt om vuilrestjes te verwijderen. Te warm water mag ook niet, want heet water kan je (hoofd)huid uitdrogen.
7. Behandel met zachtheid
Hoe je je haar droogt na het wassen, heeft een invloed op hoe glad of pluizig het wordt. Hoe ruwer je handdoek is, hoe groter de kans is dat je haar pluiziger wordt en dat je het beschadigt. Heb je heel broos en breekbaar haar, gebruik dan een microvezelhanddoek of gewoon een (oud) Tshirt. En wrijf vooral niet te hard!
8. Minuutje!
Minstens zo lang moet je onder de douche staan voor je shampoo aan brengt. Spoel je haar tot elke lok door en door nat is. Verdeelt je shampoo moeilijk, voeg dan bij het wassen meer water toe. Spoel vooral na het wassen grondig na. Achterblijvende shampoorestjes kunnen je hoofdhuid uitdrogen en irriteren.
En voor je hem weer uitspoelt moet je je shampoo minstens 30 seconden inmasseren. Vergeet vooral niet om de achterkant van je hoofd en de zone achter je oren goed te masseren.
9. Wat komt eerst?
Shampoo, haarmasker en dan pas conditioner? Jochen Vanhoudt: ‘Bij sommige haarmaskers is het beter om daarna nog conditioner aan te brengen, zodat je haarschubben sluiten en je haar gladder wordt. Dat staat dan duidelijk op de verpakking. De meeste haarmaskers bevatten al ingrediënten die je haarschubben doen sluiten, dus vaak is die conditioner niet nodig.’
72H Hydrating & Shine Plumping Mask hydrateert en versterkt je haar en geeft het meer glans, zonder te verzwaren – € 26,90 – Klorane, shop hier.
10. Scalp brush
De scalp brush of scalp massager (zo’n siliconen borstel voor je hoofdhuid) is een populaire tool geworden in de badkamer. Maar hoe en wanneer gebruik je hem? Gebruik hem vóór het wassen op je droge hoofdhuid als je dode huidcellen wil verwijderen. Tijdens het wassen kan de tool je helpen om je shampoo beter te verdelen, en het werkt ook gewoon ontspannend.
Deze Scalp Massager kan je zowel voor als tijdens het wassen gebruiken om je hoofdhuid grondiger te reinigen – € 9,99 – Zoë Ayla, shop hier.
11. Switchen of niet?
Je kan je shampoo eens vervangen door een nieuwe, maar volgens experts is dat geen garantie op gezonder haar. Zolang je routine werkt, hoef je niet te veranderen (tenzij je iets nieuws wil proberen). Heb je het gevoel dat je shampoo niet meer zo goed werkt, dan kan dat komen doordat je haar even andere behoeften heeft. Er zijn veel factoren die de staat van je haar beïnvloeden, zoals de zon, je hormonale cyclus of een kleurbeurt.
12. Nat kammen
Heb je steil haar, dan kam je je haar beter niet nat, want het is het breekbaarst wanneer het nat is. Kan je niet anders dan het ontwarren na het wassen, gebruik dan een verzorgende en ontwarrende spray. Heb je krullen, dan is het net wél beter om nat te borstelen. Breng dan ook wel altijd eerst een leave-in conditioner aan. Kam je krullend haar droog, dan zal je moeten trekken, en da’s een nogo. Je eindigt met een pluizige boel, niet met mooie krullen.
No. 5 Moisturize & Mend Leave-in Conditioner maakt gespleten en droge puntjes weer gladder en beschermt tegen toekomstige schade (geschikt voor alle haartypes) – € 28,10 – Olaplex, shop hier.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
