‘Dat steeds meer mensen de weg naar mijn tips en podcasts vinden, voelt fijn en wrang tegelijk, want dat wil zeggen dat heel wat mensen het mentaal moeilijk hebben.’ Anse volgt...
Anse Van Remoortere (28): ‘Ik krijg vaak de reactie: your page matters! Dat doet deugd.’
Klinisch psychologe Anse Van Remoortere (28) is de bezieler van Your Mood Matters, dé online plek om je mentaal goed te voelen. Met concrete tips en advies leert ze je hoe je je goed in je vel kan voelen door minder stressvol in het leven te staan.
Volg Anse als
- … je de twijfelaar, perfectionist of stresskip in jezelf gerust wil stellen met tips en tricks.
- … je houdt van positieve vibes in frisse en vrolijke kleurtjes.
- … je met een vrolijke mindset van het leven wil genieten.
De online stijl van Anse
- Anse fotografeert vooral met haar iPhone 11, die ze speciaal kocht toen ze met Your Mood Matters startte.
- Ze heeft ook een Nikon D5600. Daarmee maakt ze de video’s van haar online trajecten en de foto’s op haar website.
- Ze haalt inspiratie voor haar posts en podcasts uit haar job als psychologe.
Hier en nu iets betekenen
‘Ik wilde al lang een welzijnsplatform voor een breed publiek maken, maar de angst om me bloot te geven op het wijde web hield me lang tegen. Tot de coronacrisis uitbrak… Ik zag hoe vrienden en kennissen van me worstelden met hun mentaal welzijn en hoe de wachtlijsten bij de psychologen maar bleven groeien. De nood drong zich op en de vraag was er. Dat heeft me over de streep getrokken. Hier en nu kan ik iets betekenen, dacht ik. In anderhalf jaar tijd is Your Mood Matters van een paar tientallen volgers gegroeid naar meer dan drieduizend volgers. Het is leuk dat steeds meer mensen de weg naar mijn tips en podcasts vinden, maar tegelijk voelt het wrang, want dat wil zeggen dat veel mensen het mentaal moeilijk hebben.’
Depressie in het gezin
‘Ik ben studentenpsycholoog bij Universiteit Antwerpen en zelfstandig psycholoog in bijberoep. Ik heb ook een masterdiploma in communicatiewetenschappen. In Your Mood Matters kan ik mijn passies voor psychologie en media combineren. Dat ik psychologie zou studeren, stond in de sterren geschreven. Ik luister graag naar mensen en het brein heeft me altijd gefascineerd. Tijdens mijn puberteit kreeg iemand binnen het gezin een depressie. Ik ging toen op eigen houtje boeken over het brein uit de bib lenen, want de persoon die ik zo goed kende, werd onherkenbaar. Het had ook een grote impact op ons gezinsleven. Ik wilde begrijpen hoe dat kon.’
Fans op Tomorrowland
‘Onlangs zei een vriendin die een online traject van me had gevolgd, dat het haar denken op een positieve manier veranderde en dat ze nog dagelijks aan mijn woorden denkt. De reactie die ik regelmatig krijg, is: your page matters! Dat doet deugd om te horen, want daarvoor doe ik het. Ook op Tomorrowland werd ik aangesproken door een volger: “Zeg, jij doet dat goed, hè!”’
Anse volgt
- @gudrunhespel: ‘Een echte boss lady die me de moed en kracht heeft gegeven om ook met online trajecten te starten. Ik heb veel van haar geleerd!’
- @uweporters: ‘Zij maakt veel topics rond seksualiteit bespreekbaar. Ik vind het knap hoe zij dat op een authentieke manier doet.’
- @robindelarue: ‘Een geweldige zanglerares die de dagelijkse realiteit van een jonge mama met een drukke job toont. Respect!’
Interview door Ellen Jansegers
Meer Instagrammers om te volgen:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
