Als de wetenschap het zegt, kunnen wij enkel akkoord gaan.
BEWEZEN: nu al je kerstboom zetten, zou je gelukkiger maken
Jawel, Kerstmis komt eraan! The Queen of Christmas, Mariah Carey, luidde traditiegetrouw begin november het kerstseizoen opnieuw in. Voor velen is november echter te vroeg om al de kerstboom uit te halen, maar die mening zou weleens achterhaald kunnen zijn. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je een pak gelukkiger kan worden door je kerstdecoratie nu al op te hangen...
Genoeg geruzied met je lief over of de kerstboom nu wel of niet mag komen te staan, want die kerstdecoratie zou weleens heel veel invloed op je humeur kunnen hebben. Er is een ongeschreven regel die zegt dat je je kerstboom niet zou mogen zetten tot Sinterklaas ons land verlaten heeft. Nu blijkt dat je een pak gelukkiger kan worden van je kerstdecoratie, zetten wij de warme choco en onze x-masplaylist toch al klaar voor vanavond.
‘We leven in een stressvolle wereld en daarom gaan we graag op zoek naar “kleine gelukjes”. Kerstversiering maakte ons als kind altijd heel gelukkig en roept ook nu nog steeds sterke gevoelens en vrolijke herinneringen uit onze kindertijd op. Denk maar aan die ene pop die je kreeg van de kerstman of de gezelschapspelletjes die je als kind bij de open haard speelde’, vertelt psychoanalyticus Steve McKeown aan Unilad. ‘Kerstdecoratie vormt dus een soort van houvast en doet ons opnieuw hunkeren naar die mooie momenten. Het vroeg ophangen van kerstdecoraties verhoogt de opwinding, waardoor we gelukkiger worden.’
Kinderlijke opwinding
Ook psychotherapeut Amy Morin is het daarmee eens. ‘De feestperiode roept een gevoel van nostalgie op. Nostalgie helpt mensen met hun persoonlijke verleden te verbinden en het helpt hen hun identiteit te begrijpen. Voor veel mensen is het vervroegd ophangen van de kerstdecoratie een manier om voor even opnieuw te verbinden met hun jeugd. Misschien zijn de feestdagen wel een herinnering naar een periode wanneer een oude geliefde nog leefde. Of herinnert de kerstboom je er aan hoe het voelde toen je nog in de kerstman geloofde.’
Niet alleen jij wordt er gelukkiger van, het zou ook helpen om meer vrienden te maken. Dat blijkt althans uit een onderzoek van The Journal of Environmental Psychology. Een beetje kerstvreugde aan het raam zou aan je buren tonen dat je makkelijk te benaderen en vriendelijk bent. Just saying...
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
