Opgeblazen? Misselijk? Magische thee to the rescue!
RECEPT: dankzij deze simpele detoxthee voel je je meteen beter na dat enorme feestmaal
4.500, dat is het aantal calorieën dat we ongeveer naar binnen spelen tijdens een feestmaal. Hoewel we er zelf enorm van genieten, is zo’n hoeveelheid voedsel toch altijd even schrikken voor ons lichaam. Hoewel je je niet echt kan voorbereiden op zo’n stevige maaltijd, kan je er wel voor zorgen dat je je nadien een pak minder opgeblazen voelt. Hoe? Met deze heerlijke detoxthee!
De detoxthee die je makkelijk zelf kan maken bestaat uit een mix van versgeperst citroensap, gemalen gember, gemalen kruidnagel, cayennepeper en honing en zal je maag opnieuw in balans brengen, je opwarmen en versterken. Drink het na je feestmaal als digestief of begin er je dag mee na een feest vol lekker, zo kan het je systeem op gang brengen.
Dit heb je nodig:
- het sap van een halve citroen
- koffielepeltje honing
- snufje gember
- snufje kruidnagel
- snufje cayennepeper
- 150 ml heet water
Doe de eerste vijf ingrediënten bij elkaar en meng goed. Voeg dan het heet water toe, werk af met een schijfje citroen en klaar is Kees!
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
