10. Je energie verspillen aan mensen die het niet verdienen.
25 dingen waar je in 2024 mee wil stoppen
Hoewel we niet per se fan zijn van goede voornemens, kan het toch geen kwaad om in het nieuwe jaar enkele grenzen voor jezelf op te stellen. Gaf jij dit jaar te vaak toe of wring jij je constant in bochten voor anderen? Met deze 25 dingen wil je in 2024 korte metten maken.
Het klinkt misschien supercliché, maar jezelf op de eerste plaats zetten is echt belangrijk. Heb jij het gevoel dat je dat nog steeds niet doet? Dan wil je in 2024 echt stoppen met deze dingen.
Je druk maken om wat anderen van je vinden.
Het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar door je druk te maken over wat anderen van je vinden win je niets. Blijf vooral trouw aan jezelf en doe lekker je eigen ding.
Je eigen lichaam negeren.
Als je rust nodig hebt, geeft je lichaam dat vaak ook aan. Luister naar je lichaam en rust op tijd en voldoende, je hoeft heus niet eerst hard gepresteerd te hebben om daarna rust te ‘verdienen’.
Elke aankoop die je voor jezelf doet verantwoorden.
Je hebt geen reden nodig om iets voor jezelf te kopen. Net zoals rust moet je dat niet ‘verdienen’ of verantwoorden.
Je omringen met mensen die je een slecht gevoel geven.
Hoelang jullie elkaar ook al kennen, als je een slecht gevoel krijgt bij die éne vriendin of vriend is het hoog tijd om afstand te nemen. Het leven is te kort om het te spenderen met mensen die je niet appreciëren.
Jezelf te veel druk opleggen.
Sommige mensen presteren beter onder druk, maar te veel druk is nooit goed. Wees ook trots op wat je wel al gedaan hebt!
‘Ja’ zeggen op dingen die je eigenlijk liever niet doet.
Soms wil je luidkeels ‘NEE’ schreeuwen, maar hoor je jezelf tot ‘ja’ mompelen. Zeg in 2024 geen ‘ja’ meer tegen dingen die je eigenlijk echt niet wil doen.
Je mentale gezondheid verwaarlozen.
Als er één ding is waar je volgend jaar verandering in wil brengen is het deze wel. Je mentale gezondheid is o zo belangrijk en mag je echt niet verwaarlozen.
Op veilig spelen (#yolo, weet je wel).
Durf eens buiten de lijntjes te kleuren in 2024. Niet alles hoeft altijd helemaal perfect te lopen, wie niet waagt, niet wint!
Je passie(s) opzij zetten.
Voor jezelf kiezen is ook je passie(s) achternagaan en doen waar je zelf gelukkig van wordt én energie van krijgt!
Je energie verspillen aan mensen die het niet verdienen.
Net zoals je niet meer wil omgaan met mensen die je een negatief gevoel geven, mag je ook je energie niet verspillen aan mensen die het niet verdienen. Je energie is gelimiteerd, gebruik hem wijs!
Anderen toestaan je te zeggen hoe je je leven moet leiden.
Alleen jij bepaalt hoe jij je leven invult! Daar heeft niemand een boodschap aan, hoog tijd dus om te stoppen met luisteren.
Verstrikt raken in social drama.
Zoals we eerder al zeiden is energie erg kostbaar, steek hem daarom ook niet in onnodige drama waar je eigenlijk niets mee te maken hebt.
Dates met vriend(inn)en maar blijven uitstellen.
Als je je vriend(inn)en wil zien, blijf het dan niet uitstellen. Wedden dat die avonden je net extra energie geven.
Bang zijn van verandering.
Verandering is soms eng, maar ook broodnodig. En wie weet kom je wel hele nieuwe dingen tegen waar je nooit eerder bij had stilgestaan.
Van streek raken door onbenullige dingen.
We weten het: we kunnen het niet altijd controleren waardoor we van streek geraken. Maar onbenullige dingen zijn je tijd gewoonweg niet waard.
De behoeften van anderen belangrijker vinden dan die van jezelf.
Hoe belangrijk anderen ook zijn in je leven, moet je ook voldoende luisteren naar je eigen behoeften.
Je zorgen maken om dingen die je toch niet in de hand hebt.
Als je de dingen niet in handen hebt, kan je er toch niets aan veranderen. Investeer je tijd dan ook anders in plaats van te blijven overdenken.
Je eigen geluk verwaarlozen.
Hoewel je gelukkig kan worden van het geluk van anderen is het ook echt belangrijk om je eigen geluk voorop te zetten. Als je zelf niet gelukkig bent, is het erg moeilijk om anderen gelukkig te maken.
Je angsten laten winnen.
Angsten zijn niets om je zorgen over te maken: iedereen heeft angsten. Zorg gewoon dat ze je leven niet overheersen.
Bezeten zijn door sociale media.
Newsflash: mensen delen zo goed als alleen maar de highlights. Hoewel sociale media steeds vaker ook de ‘echte’ kant van het leven toont, kan je nooit weten hoe iemand zich echt voelt op basis van een post. Laat je er daarom ook niet gek door maken, iedereen heeft slechte dagen, zélfs die influencers met het perfecte haar, leven en lief.
Blijven stilstaan bij het verleden.
Hoewel het niet gemakkelijk is om het verleden los te laten en iedereen alles op z’n eigen tempo moet verwerken, is het niet nodig om krampachtig te blijven vasthouden aan dingen uit het verleden: de kans is groot dat je nu beter af bent of iets geleerd hebt uit je vorige keuzes.
Iedereen willen plezieren.
Je kan gewoonweg niet voor iedereen goed doen, hoe hard je het ook probeert. De mensen die jou echt graag zien zal je al plezieren als je gewoon jezelf bent.
De dingen te serieus nemen.
Sommige dingen zijn nu eenmaal serieus, maar het leven is al serieus genoeg. Soms kan met een luchtige blik naar de dingen kijken wel deugd doen.
Geweldige kansen aan je laten voorbijgaan.
Grijp de kansen die je krijgt en geloof er ook in dat je die kansen verdient. Het is beter om een ‘nee’ te krijgen dan om spijt te hebben dat je een kans niet gegrepen hebt.
Niet genoeg stilstaan bij het feit dat het leven een verdomd mooi geschenk is.
Want dat is het zo hard!
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
