Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...
burn-out

Een tijdje geleden maakte Elise zich los van alles wat een vrouw zogezegd zou moeten zijn.

Elise: ‘Door mijn burn-out werd ik uitgedaagd om dichter bij mijn authentieke zelf te komen’

De redactie

You do you, natuurlijk, maar steeds meer vrouwen kiezen liever voor comfort dan voor schoonheidsidealen. Een tijdje geleden maakte Elise zich los van alles wat een vrouw zogezegd zou moeten zijn.

‘In mijn 31 jaar op aarde zag ik verschillende schoonheidsnormen voorbijkomen. Tijdens mijn tienerjaren was het de tijd van de extreem dunne topmodellen met blonde haren. Als ik naar de afgelopen tien jaar kijk, is het Kardashian-schoonheidsideaal erbij gekomen: vrouwen met grote borsten, dikke billen en een perfect symmetrisch gezicht.

Keurslijf

Ik had het grote geluk dat ik opgroeide met een moeder die niet heel erg met uiterlijke schoonheid bezig was. Maar als ik naar mijn eigen ontwikkeling kijk, is het pas sinds enkele jaren dat ik definitief gestopt ben met me te vergelijken met anderen. Ik voel niet langer de behoefte om te kijken naar wat het ideaal is en hoe dicht ik daar zelf bij aanleun.

Voordat ik als vrouwencoach aan de slag ging en nog in het bedrijfsleven werkte, was het een heel ander verhaal. Ik droeg elke dag deftige kledij, ging niet ongeschminkt de deur uit en zag er altijd tiptop uit, zoals dat van mij werd verwacht. Ik moest ­representatief zijn. Onbewust krijg je daardoor een bepaalde status en heb je meer invloed, maar na verloop van tijd begon het te knagen. Ik had steeds meer het gevoel dat ik in een keurslijf zat.’

Grote ommekeer

Toen ik in 2020 een zware burn-out kreeg, werd ik gedwongen om elk facet van mijn leven kritisch onder de loep te nemen. Ik kon niet anders, want als ik wilde herstellen en een duurzame verandering wilde bewerkstelligen, moest ik ontdekken wie ik écht was en hoe het voelt om mezelf te zijn zonder me aan te passen aan externe verwachtingen. Daar hoorde ook bij om te ervaren hoe ik eruit zou zien als ik honderd procent trouw zou zijn aan mezelf en of ik daar dan oké mee zou zijn.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Wat voor kleding wil ik dragen en wat wil ik doen met mijn haar? Wil ik me eigenlijk nog wel ­opmaken? Het zijn misschien gekke gedachten, maar door mijn burn-out werd ik uitgedaagd om dichter bij mijn authentieke zelf te komen en die versie van mezelf te omarmen zoals ze is. Me vrouwelijk voelen komt nu van een heel andere plek.

Ongeschoren en ongebruind

Ik heb ontdekt dat zelfacceptatie en comfort veel meer te maken hebben met het in de armen sluiten van de wilde natuur. Voor mij gaat dat verder dan de keuze om wel of geen geschoren benen te hebben of make-up en een beha te dragen. Ik kies zelf wat goed voelt op élk moment, los van conventionele verwachtingen, en ik voel me prachtig door de beslissing om mezelf te zijn.

Ik hoef niet meer perfect geschoren te zijn om mijn lijf te durven tonen. Het voelt zelfs heel vrouwelijk om daar niet over na te denken.

Ik hoef niet langer perfect geschoren te zijn om mijn lijf aan de buitenwereld te durven tonen. Sterker nog: het voelt zelfs heel vrouwelijk en krachtig om daar niet langer over na te denken, gewoon een bikini aan te trekken en naar het strand te gaan. Hetzelfde geldt voor een zongebruinde huid. Eruitzien alsof je net in de zon hebt gelegen, was lange tijd ook bijna een must, maar mijn schoonheid zit net in mijn eerder lichtere huidskleur. Die maakt mij uniek.

Het is zo bevrijdend om me niet telkens aan een norm aan te passen. Bovendien is het superongezond om steeds je uiterlijk – zoals je haarkleur of de grootte van je borsten – aan te passen in functie van veranderende schoonheidsidealen in onze maatschappij. In dat geval zou je om de vijf jaar een operatie moeten ondergaan. Je bent als vrouw geen slachtoffer van schoonheidsidealen, want je kan zelf kiezen om je daar volledig los van te maken. Vind daarin dus je kracht en laat je authentieke zelf stralen, want dat is échte schoonheid.’

Tekst: Marijke Clabots

Lees ook:

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content

' ' ' '