We kennen Margot Hallemans (27) allemaal als Hanne uit de populaire VTM-soap ‘Familie’. Daarnaast is ze ook yogadocente en soulguide. ‘Het heeft lang geduurd voordat ik doorhad dat ik mezelf echt een vrouw mocht noemen‘, zegt Margot. ‘Nu durf ik mezelf echt in de wereld zetten en heb ik meer zelfvertrouwen.’
‘Ik geef trainingen voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Ik wil zorgen dat mensen in de hoofdrol van hun leven stappen. Ik wil ze aansporen om niet te berusten in de voorgekauwde hokjes waarin de maatschappij ons noodgedwongen duwt. In plaats daarvan wil ik ze inspireren om zelf op zoek te gaan naar waar hun passie en hart ligt en hoe ze het zelfvertrouwen kunnen vinden om dit effectief waar te maken. Je hebt hier een flinke dosis self-love voor nodig, want de eerste stap is jezelf dit gunnen. Een leven leiden dat je blij maakt en voldoening geeft, daar streven we toch allemaal naar?’
Waarom doen zo weinig mensen dat dan denk je?
‘Angst is een heel grote belemmering in ons leven, en ik spreek zeker ook voor mezelf. We voeren vaak een strijd tussen ons hart en ons ego. Dat laatste zegt ons dat we normaal moeten doen en in het rijtje moeten lopen. Maar vanaf het moment dat je begrijpt dat je zélf die definitie van normaal kan invullen, dan word je de baas van je eigen gedachten. Dan overwin je die angst en kan je keihard gaan voor wat je hart wilt, en waar jij dus gelukkig van wordt.’
Heb jij daar zelf ook hard aan moeten werken?
‘Ja. Ik heb nog twee oudere broers en ik ben een nakomertje, dus ik ben altijd “de kleine” geweest. Ik leg geen schuld bij mijn familie, maar dit had wel een effect op hoe ik opgroeide. Het beeld dat ik van mezelf had, is lang dat geweest van “dat kleine meisje in die grote wereld”. Daardoor heeft het heel lang geduurd voordat ik doorhad dat ik mezelf echt een vrouw mocht noemen. Nu durf ik mezelf echt in de wereld zetten en sta ik er. Ik voel dat ik nu veel meer zelfvertrouwen heb. Als je leert waar je aandacht en dus energie naartoe gaat, dan kan je veel makkelijker jezelf op de eerste plaats zetten.’
Hoe heb jij die klik gemaakt?
‘Ik volgde een zelfontwikkelingscursus en een van de opdrachten was om een liefdesbrief naar mezelf te schrijven. Ik vond dat zo aangrijpend! Dat was de eerste keer dat ik zo diep in mezelf moest graven en in dialoog ging met mezelf. Je leert jezelf op die manier beter kennen én appreciëren, en dat is de eerste stap naar zelfliefde denk ik. Toen heb ik mezelf gezien en omarmd met al mijn schaduw- en lichtkanten. Alsof ik tegen mezelf zei: “Het is oké, Margot. Je bent helemaal oké zoals je bent.” Ik vind dat dus een goede self-love-tip: schrijf eens een liefdesbrief naar jezelf.’
Heb jij meer levensvreugde en zelfliefde sinds je dat doet?
‘Enorm. Dat wil niet zeggen dat ik geen slechte dagen meer heb. Mensen zijn die term self-love soms misschien wat beu gehoord. Maar het is zo belangrijk, want je kan niks bereiken zonder jezelf graag te zien. Als je jezelf iets niet gunt of niet in jezelf gelooft, dan blijf je stilstaan. Zelfliefde is het begin van én voor alles.‘
Ik vind dat een goede self-love-tip: schrijf eens een liefdesbrief naar jezelf.
Je hebt het vaak over zelfontwikkeling. Is dat volgens jou de sleutel tot zelfliefde?
‘Dat is een goed vertrekpunt. Want als je jezelf leert kennen, dan word je meer zelfzeker en dat zorgt ervoor dat je jezelf meer gaat omarmen. Dan heb je ook meer veerkracht voor als je geconfronteerd wordt met een tegenvaller en probeer je positiviteit te putten uit dingen die je wél goed hebt verwezenlijkt.’
In je online training bij Soulcamp staat er dat je jezelf op 7 verschillende vlakken moet ontdekken waaronder lichaam, geest, hart en seksualiteit.
‘Dat model is gebaseerd op de zeven chakra’s, maar het is niet zo zweverig of spiritueel. Het geeft mensen de kans om hun zelfontwikkeling stap voor stap aan te pakken. Bij mij kwam dit goed van pas, want ik wist in het begin ook niet goed waar ik moest beginnen in die zelfontwikkeling. Dan is het handig dat je dit stapsgewijs en beetje bij beetje kan doen.’
Je bent ook fanatiek bezig met yoga. Helpt dat je ook bij jezelf liever te leren zien?
‘Zeker. Het zorgt ervoor dat ik mijn gedachten even kan stilzetten en echt luister naar mijn lichaam. Soms kan je beter naar je buikgevoel luisteren in plaats van naar het gepieker in je hoofd. En zo wil ik in het leven staan: luisteren naar mijn gevoel. Dat wil niet zeggen dat je natuurlijk niet af en toe ook moet nadenken (lacht).
Naast het innerlijke gaat self-love ook over het uiterlijk. Als actrice in een populaire soap ben je dagelijks op tv te zien. Lig jij er soms wakker van als je opstaat met een dikke puist of wallen?
‘Ik heb het geluk dat er een fantastisch make-upteam voor me klaarstaat voor ik op set moet (lacht). Maar los daarvan ga ik er niet echt wakker van liggen als ik er wat vermoeider uitzie. Ik zorg er ook voor dat ik voldoende slaap, water drink en beweeg. Da’s ook een aspect van self-love: je lichaam verzorgen, want het zorgt ervoor dat je fantastische dingen kan doen.‘
Voor de heftige verhaallijn van de ontvoering van Hanne in ‘Familie’ schminkten ze je alsof je al dagenlang niet geslapen, gegeten of gewassen had. Vond je dat lastig?
‘Nee. Ik vind het net geweldig dat ik zo een uitdagende verhaallijn mij eigen mag maken. Het zou ook niet realistisch zijn als ik daar piekfijn opgemaakt zou vastgezeten hebben. Dus ik moest wel vettig haar en gigantische wallen hebben. Mensen stuurden met dat soms wel: “Margot, je ziet er niet uit!” En ik leek op sommige momenten precies wel een beetje een personage uit “The Walking Dead” (lacht). Maar dat stoort me niet. Ik ben zelfzeker genoeg om “lelijk” op televisie te komen. Ik denk dat ik het daar vroeger lastiger mee gehad zou hebben.’
2020 wordt overschaduwd door de coronacrisis. Hoe heb jij dat ervaren?
‘Het is een uitdagende periode, voor iedereen. Zeker ook voor wie alleen is, zoals ik. Ik vond het ook enorm moeilijk tijdens die eerste lockdown om plots niks meer om handen te hebben. Ik ben altijd wel met iets bezig, maar dat viel allemaal weg. Ik kan ook moeilijk gewoon een hele dag in de zetel hangen. Ik wil elke dag een beetje groeien of iets leren. Maar ik heb nu geleerd dat je niet perse altijd moet bezig zijn om iets bij te leren. Uit niets kan ook iets voortkomen. Ik leerde dat het helemaal oké is om even op de rem te gaan staan en niks te doen. Zo probeer ik dat negatieve toch weer om te buigen in iets positiefs.’
Ik heb nu geleerd dat je niet perse altijd moet bezig zijn om iets bij te leren. Uit niets kan ook iets voortkomen.
Die positiviteit toon je ook enorm op je Instagramaccount.
‘Ja. Ik wil mensen inspireren en authenticiteit uitstralen. Als volgers me dan sturen dat mijn vrolijkheid aanstekelijk is en dat ze mijn echtheid appreciëren, dan doet dat enorm veel deugd.’
We kregen onlangs je eerst single ‘Kinderspel’ te horen. Is dat iets dat je nu pas aandurfde net omdat je meer self-love hebt?
‘Ik geloof dat de dingen pas op je pad komen als je er helemaal klaar voor bent. Ik voel ook dat ik veel meer dingen aandurf net omdat ik steviger in mijn schoenen sta. Ik heb zo hard aan mezelf gewerkt, dus ik vond het dan ook fantastisch dat ik deze kans kreeg om ook die kant van mezelf te laten zien. Ik word zo blij van zingen, dat is een nieuwe vorm van zelfexpressie die ik ontdekte.’
Ga je daar binnenkort een vervolg aan breien?
‘Wie weet! Ik zou ooit weleens graag in een musical meespelen. Als dat op mijn pad komt, dan zeg ik daar zeker geen neen tegen.’
Je brengt binnenkort ook je eerste boek uit?
‘Klopt. ‘Bevrijd’ wordt het beste vriendje van mijn zelfontwikkelingstraining ‘Soulcamp’. Ik deel mijn ervaringen met persoonlijke ontwikkeling. Ik vergelijk het met het gevoel wanneer je alleen op reis bent en je staat voor een magnifiek uitzicht. Je wil dit per se delen met iemand omdat het zo mooi is. Dat gevoel had ik met mijn zelfontwikkeling. Het heeft me zo hard geholpen dat ik dit wel overbrengen aan anderen in de hoop dat zij hetzelfde als mij kunnen ervaren.’
Margots online training vind je hier terug, haar single kan je hier beluisteren en haar boek kan je hier bestellen.
Lees ook:
- Jamie-Lee Six (22): ‘Ik kreeg vaak commentaar op m’n borsten, maar de ingreep deed ik 300 % voor mezelf’
- Jolien Roets (35): ‘Ik ben door mijn zwangerschap al enkele kilo’s aangekomen en ik heb het daar toch lastig mee’
- MNM-dj Kawtar (23): ‘Ik analyseer mezelf vaak kapot’
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
